Низкая самооценка и неуверенность в себе

Низкая самооценка, синдром самозванца, неуверенность в себе и своих силах, самообесценивание, страх публичных выступлений, неумение говорить «Нет», боязнь совершить ошибку и т.д.

Самооценка — субъективная оценка человеком самого себя. 

Высокая самооценка людей, ее имеющих, беспокоит редко, а вот низкая самооценка очень часто становится проблемой человека — она может приводить к самоненавистничеству, постоянному самоуничижению, самообесцениванию.

Синдром самозванца — психологическое явление, связанное с самооценкой, при котором человек не способен приписать свои достижения своим способностям и усилиям. Люди, находящиеся в этом состоянии, пребывают в уверенности, что они обманщики, и этот обман вскоре вскроется. Успехи они объясняют удачей, везением, случайностью.

Если это про вас, и вам надоело такое состояние, вы можете обратиться за помощью к следующим психологам:

Екатерина Кастрицкая
Психолог: индивидуальные консультации, семейная терапия
Białystok, Poland
Ольга Мамонтьева
Психолог, гештальт-терапевт, семейный психолог, педагог-психолог
Минск, Беларусь
Игорь Попеня
Экзистенциальный терапевт, врач-психотерапевт
Гродно, Беларусь
Минск, Беларусь
Маргарита Галкина
Клинический психолог, практикующий психолог
Тбилиси, Грузия
Инна Бабич
Экзистенциальный психолог-консультант
Минск, Беларусь
Волкова Лариса Владимировна
Психолог для взрослых и детей
Гродно, Беларусь
Киричик Елена
Работаю с детьми и взрослыми. Психолог, магистр, аспирант.
Брест, Беларусь
Виктория Кукса
Практикующий психолог для взрослых
Минск, Беларусь
Ольга Писарева
Профессиональный психолог. Индивидуальные консультации для взрослых
Минск, Беларусь
Сергей Павловский
Психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе.
Минск, Беларусь
Сергей Жадько
Психолог. Телесный терапевт. Танатотехник
Минск, Беларусь
Акимова Екатерина
Клинический психолог, арт-терапевт, гештальт-терапевт.
Москва, Россия
Былькова Каролина
Психолог I Магистр психологических наук I Арт- и КПТ-терапевт
Гомель, Беларусь
Юлия Сливец
Психолог, работаю в когнитивно-поведенческой терапии
Минск, Беларусь
Павел Прокопчик
Раскрываю совершенный порядок жизни, присутствующий в каждом человеке
Бобруйск, Беларусь
Игорь Володин
Профессиональный психолог, работаю со взрослыми и семейными парами
Минск, Беларусь
Галина Якушева
Практикующий психолог
Минск, Беларусь
Маргарита Крыжановская
Психолог, КПТ, АСТ, телесно-ориентированный терапевт
Минск, Беларусь
Николай Устименко
Клинический психолог, сексолог, гештальт-консультант.
Ростов-на-Дону, Россия