Анастасия Котковец

Психолог для уставших айтишников и эмигрантов
Кому я помогаю:
Взрослые, Пары/семьи
Местонахождение
Варшава, Польша (UTC+1)
Способ общения
Онлайн по всему миру и офлайн
Язык общения
Русский язык
Белорусский язык
Опыт работы
c 2021 г. (5 лет) (с 2026 года на Pavetra)

Обо мне

Я выросла в Минске — с книгами в руках и вечным вопросом "почему люди такие, какие они есть". Психология интересовала меня с тринадцати лет, но я сделала крюк: лицей БГУ, филология, потом — программирование. Логика? Надёжный заработок, поддержка близких. Страх, что "психология — это несерьёзно".

Четыре года я работала программистом и считала дни до конца. Буквально — рисовала палочки и зачёркивала их, как в тюрьме. Это был важный урок: игнорировать себя дорого стоит.

В 2020 году я наконец начала учиться на практического психолога — и это было как возвращение домой. Я окончила Академию последипломного образования Республики Беларусь, два года училась в частной школе консультирования и психотерапии, прошла обучение кризисному консультированию, изучала КПТ, гештальт и экзистенциальный анализ. Сейчас прохожу обучение коучингу по международным стандартам ICF и готовлюсь к сертификации.

Практикую уже пять лет. За это время я успела поработать с людьми в самых разных точках — от острого кризиса до долгосрочной терапии, от личных сессий до семейных. А еще - дважды эмигрировать: сначала из Беларуси в Грузию, а затем в Польшу. Я сейчас работаю на русском и беларусском языках, очно в Варшаве и онлайн.

Психотерапия для меня — это про глубину и силу человеческого духа. И про то, как живой, настоящий контакт исцеляет. Я уверена: это моё место.

Сессии

Сессия Стоимость*
Изменить валюту
Индивидуальная сессия
Время сессии: 55 мин.

189

Ознакомительная/диагностическая консультация
Время сессии: 30 мин.

137

Семейная консультация
Время сессии: 90 мин.

291

Фототерапия
Время сессии: 500 мин.

840

Коучинговая демонстрационная сессия*
Время сессии: 50 мин.

154

* Все цены являются актуальными на текущий момент времени

Опыт работы

2021- настоящее время
Психолог
Подробнее
Частная практика
Начала очную практику в Минске после получения диплома в Академии последипломного образования. В 2022 году с переездом в Грузию перешла в онлайн, в том числе работала волонтёром, оказывая кризисную помощь беженцам из Украины и Беларуси. В 2022–2024 вела практику онлайн. С 2024 года снова принимаю очно — сейчас работаю в своём кабинете в Варшаве и онлайн.

Образование

Документы об образовании проверены

2024- 2024
Базовый курс логотерапии

Направление: Экзистенциальная терапия

Подробнее
Кавказский филиал австрийского института логотерапии им. В. Франкла
Человек может выдержать любое КАК, если знает, ЗАЧЕМ. Это цитата создателя логотерапии Виктора Франкла, выжившего в концлагере. Она в том числе вдохновила меня на обучение психологии - и в 2024 году я прошла первую ступень в этом подходе.
2020- 2021
Практическая психология (Переподготовка)
Подробнее
Академия последипломного образования Республики Беларусь
Программа переподготовки на базе высшего образования по специальности "Практическая психология" с присвоением квалификации "педагог-психолог"
2020- 2022
Психологическое консультирование и терапия
Подробнее
Частное обучение у КПН
84 часа обучение практике консультирования для работы с разными запросами.

Специализация

  • Депрессия, горе, стыд, гнев
  • Низкая самооценка и неуверенность в себе
  • Проблемы в отношениях, семейные кризисы
  • Переезд, адаптация
  • Конфликты со взрослыми родителями, родственниками
  • Прокрастинация, лень, отсутствие мотивации
  • Потеря смысла жизни
  • Самореализация
  • Смерть близкого
  • Обвинения и обиды
  • Измена, предательство
  • Развод, расставание
  • Психологическая помощь родственникам зависимых (игромания, наркомания, алкоголизм, пр.)
  • Эмоциональное выгорание
  • Эмоциональная зависимость
  • Неудовлетворенность своим телом, дисморфофобия, дисморфомания
  • Лудомания, игромания, зависимость

  • Коучинг, личностный рост, саморазвитие
Кому я помогаю:
Взрослые, Пары/семьи
Направления, Методы

Экзистенциальная терапия

Местонахождение
Варшава, Польша (UTC+1)
Способ общения
Онлайн по всему миру и офлайн
Язык общения
Русский язык
Белорусский язык
Опыт работы
c 2021 г. (5 лет)

с 2026 года на Pavetra

Контакты для связи

Вы можете связаться с психологом или оставить заявку на консультацию — специалист ответит вам в удобное время

Instagram Telegram
Телефон (нажмите чтобы увидеть)

Обратная связь по психологу, несоответствие цен или жалоба

Оставить отзыв
0