Каждый человек в своей жизни сталкивается с кризисными ситуациями — с восприятием или переживанием некоего события как препятствия, на преодоление которого не хватает текущих ресурсов человека и с которым не получается справиться с помощью привычных средств.
Развод, расставание, измена, увольнение, тяжелая болезнь или смерть близкого, лишение свободы, переезд, конфликт с ребенком, супругом или супругой, родителями и даже беременность и роды — все это варианты кризисных ситуаций. Также разновидностью кризисной ситуации является травматический стресс, вызванный разного рода катастрофами (природными, техногенными), военными действиями, насилием.
Для того чтобы легче пережить и преодолеть кризисную ситуацию, можно обратиться к следующим психологам: