У меня нет никакого ощущения праздника, хотя через полторы недели Новый Год. Жду, когда все наотмечаются, и вернется обычная жизнь в колею. Можно ли вернуть ощущение праздника?
Подскажите, как сдерживать агрессию? Постоянно срываюсь, точнее, сразу терплю, а потом вулкан злости и срываюсь на родных, чувствую вину... В целом, я человек хороший, как мне кажется, не злой, жена грозится уйти
Я давно работаю администратором в медцентре, с самого основания, это около 10 лет. Повышают на разные должности новеньких. Пришла, поработала месяц, получи специально созданное под тебя место. Посоветуйте, пожалуйста, что делать?
Полгода назад появился ком в горле, два раза была у лора, сделала УЗИ, анализы — все в норме. Прочитала, что есть методы работы с подобными симптомами. Помогите, пожалуйста, с идеями, как с этим разбираться.
Просто задайте свой вопрос без регистрации анонимно — и получите ответы от настоящих психологов.
Это первый шаг — и он уже помогает.
P. S. Если вам понравился ответ психолога, вы можете с ним связаться и начать работу индивидуально. Все контакты психолога вы найдете на его странице на Pavetra.