Здравствуйте, Анна!Спасибо, что написали так честно и подробно. Был ли это алкоголизм? То, что вы описали: регулярное употребление алкоголя, невозможность провести без него праздник или ...
Тревога знакома каждому.Иногда она похожа на легкое беспокойство, иногда на приступы паники, с которыми трудно справиться. Тревога бывает естественная, например, перед новым шагом.А бывает та, ...
Здравствуйте, Юля! Информации мало, поэтому могу только предположить общую картину.Вы пишете, что вам тяжело морально и физически.Это значит, что что-то болезненное происходит уже давно и ...
Здравствуйте Анна. Хочу порекомендовать вам книгу Берри и Дженей Уайнхолд «Освобождение от созависимости».В ней есть важная мысль: созависимость — это способ выживания в отношениях, где ...
Здравствуйте Елена! Я работаю в формате сессии 50 минут, и для меня это только рабочее время. Сеттинг, и для чего он нужен, проговариваю заранее, со ...
Здравствуйте, Дарья! То, что вы описываете, действительно похоже на использование вас со стороны человека, которого вы назвали психологом. И грусть, и злость, которые сейчас поднимаются, ...
Здравствуйте Ирина! В близкие отношения мы вкладываем чувства и надежду. И когда связь обрывается, тем более через обесценивание, переживаем не просто потерю человека, но и ...
Здравствуйте, Emma. Очень тронуло ваше обращение.
В нём чувствуется не только усталость, но и желание перемен. Перемены внутри нас начинаются, как только мы задумываемся о ...
Здравствуйте, Ольга! Слово действительно лечит и калечит.Иногда тело реагирует на стресс там, где меньше всего ожидаем, например учащённым мочеиспусканием, нарушением сна.Вы пишете, что по жизни ...
Здравствуйте, Игнат. Хорошо, что вы поделились и описали то, что с вами происходит. Это тяжело держать внутри. По вашему описанию видно, что мысли становятся всё ...
Иногда сны — это отражение наших чувств и внутреннего напряжения.Когда появляется новая обязанность, особенно если она противоречит внутренним ценностям, важно не подавлять это ощущение, а ...
Здравствуйте! Ситуация непростая для вас и для ребёнка. Между двумя любимыми людьми вы испытываете сильное напряжение.Важно знать, что наладить контакт с ребёнком — это ответственность ...
Здравствуйте! И правда, так иногда бывает: женщины ухаживают
за собой в любом возрасте, а мужчина может меньше следить за питанием и фигурой
с годами.Нормально хотеть ...
Здравствуйте, Оксана! Как мама, я сталкивалась с похожими
чувствами при отъезде ребенка. Как психолог, знаю, что эти чувства важны, их
нельзя игнорировать и нужно прожить.С ...
Здравствуйте, Анна. Здесь немного непонятен контекст.Психолог работает только в длительной терапии и не принимает
на разовые консультации? В каком подходе работает психолог?Если вам это кажется ...
Алиса, здравствуйте. Видно, что вы проделали над собой
большую работу: вышли из токсичных отношений, простили обиды, помните только
хорошее.Поддерживать дружбу с бывшим парнем можно, и ...
Здравствуйте, Оксана. Прорабатывать травму желательно, ведь
она бессознательно управляет человеком. Для поддержки хочу сказать, что сейчас
шансов ее переработать больше, чем тогда, когда вы были ...
Здравствуйте. По опыту коллег знаю, что в детском саду
спокойнее, чем в школе. Но это, если есть желание работать с маленькими детьми
и их родителями. ...
Здравствуйте Надежда! Мой опыт показывает, чтобы ответить на
вопрос «А чем бы мне хотелось заниматься?», важно знать ответ на вопрос «Кто Я,
что мне нравится ...
Здравствуйте. Интересный, глобальный и не до конца ясный
вопрос. Я думаю, что верить в жизнь души после смерти абсолютно нормально. Я
верю. Но, что вы ...
Здравствуйте. Вы пишете, что планируете пожениться и родить
ребенка, это значит, что у вас есть чувства, и это радостно. Но одолевают
мысли, что он может ...
Здравствуйте. Интересно. Никогда не думала, что можно
нарастить базу демпингом, но этого точно много, и, наверняка, это работает.
Здорово, что вы заметили обесценивание себя и ...
Здравствуйте. Как себя полюбить, и что это такое? И правда,
этот вопрос не всегда понятен. На мой взгляд, любовь к себе начинается с права и ...
Здравствуйте. Очень вам сочувствую. Это похоже на страх
отвержения или наказания. Когда слова застревают в горле: а если меня посчитают
глупым? или скажу и не ...
Здравствуйте. Очень тронули ваши слова, так как сама в 53
года многое поменяла, а до этого был непростой эмоциональный период.Иногда, когда нам кажется, что надо ...
Здравствуйте. Этот вопрос часто слышу и искала ответ на него
сама.Думаю, любовь к себе начинается с права и разрешения себе
Быть.Это не про баловать себя ...
Здравствуйте. Злость, в данном случае, нормальная реакция на
нарушение границ. Я работаю со специалистами из бьюти-сферы и слышу, что многие
опасаются сказать клиентам про опоздания ...
Уйдя от абьюзера, вы сделали очень большой шаг в будущее — свое и детей. Муж сейчас может активизироваться и звонить, притворяться, что может измениться. Обычно ...
Здравствуйте. Это, и правда, платная консультация, и за услугу вы заплатили деньгами. Отзыв идет как дополнительная оплата и вызывает раздражение. Не знаю, как долго вы ...
Здравствуйте. Связана ли ваша работа с передвижением или это офис? Хорошо бы информации побольше.
Похоже на то, что не получается переключаться, выходя с работы.
1. ...
Здравствуйте. Вы хорошо обозначили проблему сепарации. Она бывает нескольких видов. Физически вы сепарировались, а эмоционально — нет. Благодаря сепарации мы учимся выстраивать личные границы.Если есть ...
Здравствуйте! Жаль, не знаю, как к вам обращаться по имени. Откликаюсь на ваш вопрос, так как когда-то переживала похожие чувства, работая копирайтером. В общем, здесь ...