Loader

Анна Колесник

Психолог, кризисный терапевт, интегративный гештальт-подход. Помощь взрослым очно и онлайн.

Обо мне

Здравствуйте! Меня зовут Анна.

Я веду частную практику очно (Гомель) и онлайн. Кризисный терапевт, использую интегративный гештальт-подход (включение различных подходов по необходимости), магистр психологических наук. Провожу индивидуальные консультации, мастер-классы. С детьми возможна работа очно.

Регулярно прохожу личную терапию, работаю с супервизором. Работаю в двух интервизорских группах (коллегиальное сообщества для обмена опытом и знаниями). Повышаю квалификацию, участвую в интенсивах, конференциях.

Образование:

- ГГУ им. Ф. Скорины, психология и педагогика. Бакалавриат, магистратура.

- 1 ступень гештальт-терапии (ведущие тренеры — Рябцева О., Одиночкина Е.).

- 2 ступень гештальт-терапии (ведущие тренеры — Рябцева О., Воскресенская Е.).

- Специализация (углубленное направление работы) "Кризисы и травмы: интегративный подход" (ведущий тренер Скуратович Е. (а также Олифирович Н., Воскресенская Е., Староселец Т.)).

- Обучение основам песочной терапии.

- Работа с МАК.

- Курс по психиатрии для психологов.

Темы, с которыми я работаю:

  • Одиночество
  • Стресс
  • Кризисы (тяжелые состояния различной сложности)
  • Насилие
  • Семейные отношения (с родителями, партнером)
  • Сексуальные отношения (травмы сексуального характера, отношения с партнером, писк себя и своей сексуальности)
  • Отношения с окружающими (трудности в построении отношений)
  • Стыд
  • Вина
  • Агрессия (сложности с проявлением)
  • Границы (отстаивание своей точки зрения, умение сказать НЕТ)
  • Отсутствие поддержки, ресурсов

 Не работаю с попытками суицида

!!! НА СТРАНИЦЕ ОТОБРАЖЕНЫ НЕ ВСЕ ТЕМЫ В СВЯЗИ С ОГРАНИЧЕНИЯМИ НА ПЛАТФОРМЕ. Уточняйте, пожалуйста, лично конкретно ваш запрос. 

* Напишите мне, если сомневаетесь, что ваша ситуация подходит под описание. Я подскажу вам точно, опираясь на конкретную ситуацию.

 Использую клиент-центрированный подход, работаю не с "клиентом", а с Человеком, Личностью и Индивидуальностью отдельного человека. Считаю, что любую проблему необходимо рассматривать комплексно (биопсихосоциальная модель - связь психики, тела и социума). Опираюсь на научный подход, изучаю связь психики и мозга. Поддерживающая, устойчивая, стабильная.

По необходимости использую:

  •  Арт-терапию (рисунки, метафоры, эксперименты),
  •  Работу с телом (телесно-ориентированный подход),
  •  Анализ сновидений,
  •  КПТ-техники.

Варианты консультаций:

  • Индивидуальная консультация (подходит для любых запросов, формат подбирается под ситуацию) — 50 мин.
  • Арт-консультация (работа с использованием арт-терапии в первую очередь) — 60-90 мин.
  • "Травма и Я" (тематическая работа по изучению себя и своих травм, поиску ресурсов. Может потребоваться несколько встреч) — 120-180 мин (одна встреча).
  • Разбор сновидения (анализ сновидения + техника для лучшего осознавания) - 50 мин.
  • ПРИГЛАШАЮ 2 кейсовых клиентов по специальной цене (длительность работы по скидке — 10 встреч). Работа со всеми указанными выше запросами. Все подробности можно узнать в л/с.

В первую очередь своей целью в работе вижу создание безопасного пространства и взаимодействия, где можно позволить себе быть любым!

Специализация

Психологическая помощь для взрослых
  • Социофобия, страх публичных выступлений
  • Насилие, абьюз в семье и отношениях
  • Эмоциональная зависимость

Сессии

Сессия Длительность, мин. Стоимость
BYN USD RUB EUR PLN
Индивидуальная консультация
50
55.00 бел.руб.
Арт-консультация
60
60.00 бел.руб.
Арт-консультация
90
80.00 бел.руб.
Работа с травмой "Травма и Я" (от 120 мин)
120
110.00 бел.руб.
Кейсовые консультации (10 встреч по сниженной цене)
50
15.00 бел.руб.
Разбор сновидения
50
50.00 бел.руб.

Опыт

2022- настоящее время
Психолог
Частная практика
ИНдивидуальные консультации
2018- 2020
Педагог-психолог
"Ясли-сад №82"
Проведение развивающих занятий с детьми, ведение адаптационных групп для детей младшего возраста, сопровождение детей в процессе их обучения в учреждении, психодиагостика, диагностика готовности к школе.

Образование и тренинги

2022- 2024
Специализация
БОО РОООПП
Кризисы и травмы: интегративный гештальт-подход
2022- 2022
Конференция
БОО РОООПП
Посещение конференции "Белорусский гештальт: традиции и инновации".
2021- 2022
Курс лекций по психиатрии
БОО РОООПП
Лекционный курс "Психиатрия для психологов и педагогов". Кол-во часов - 60.
2019- 2021
Магистр психологических наук
Гомельский государственный университет имени Франциска Скорины
2019- 2019
Гештальт-терапевт
БОО РОООПП
Первый этап обучения гештальт-терапии, 1-я ступень. Кол-во часов - 180.
2019- 2022
Гештальт-терапевт
БОО РОООПП
Второй этап обучения гештальт-терапии. 2-я ступень.
2014- 2018
Психолог
Гомельский государственный университет имени Франциска Скорины
Базовое обучение психологии

Направления

  • Гештальт-терапия
  • Арт-терапия
  • Интегративный подход
  • Семейная системная психотерапия
  • Клиент-центрированная терапия Роджерса
  • Психоаналитическая терапия, юнгианская психология
  • Телесно-ориентированная терапия

Мои ответы на вопросы пользователей

Начал говорить "нет" и возникли проблемы
Здравствуйте! Ко всем предыдущим ответам я хочу добавить только один пункт, так как отказ можно рассматривать и как агрессию, несмотря на то, что это, определенно, ...
Жена запустила себя: как ее мотивировать?
Добрый день! Для любых действий в первую очередь необходимо желание самого человека. Если у человека есть желание что-то делать, человек это делает. Если желания/мотивации нет ...
Опоздание клиента: сажусь на коня
Здравствуйте! 1. Ваша злость в данных ситуациях вполне понятна и обоснована, так как ваши границы нарушаются опозданиями. Злость в таких ситуациях — не что-то ненужное, ...
Местонахождение
Гомель, Беларусь (UTC+3)

Связаться с психологом

Сообщите, пожалуйста, психологу, что нашли его на Pavetra («Паветра»). Это поможет нам развиваться и помогать людям эффективнее

E-mail (нажмите чтобы увидеть)
Телефон (нажмите чтобы увидеть)

Языки

  • Русский язык

Обратная связь по психологу (несоответствие цен заявленным на сайте или жалоба) (отзыв не публикуется)

Оставить

Написать мне

Женская группа поддержки «Я — мама, жена, женщина»
Я собираю мам, которые хотят наладить взаимоотношения с детьми и получать удовольствие от материнства. Возраст детей — от 0 до 15 лет. Я знаю, как сложно быть мамой, когда хочешь воспитывать ребёнка не так, как воспитывали тебя. Но как без опыта и практики действовать по-другому? Разбираемся вместе.