Обо мне
Ко мне приходят те, кто хочет научиться слышать себя, выбирать себя, свои желания, кто ищет себя и новые опоры в сложных переходных жизненных периодах.
С моей поддержкой легче проживаются перемены и кризисы. Я помогаю находить новые смыслы в трудных ситуациях, чтобы строить гармоничные отношения с близкими.
Работаю с тревожностью, апатией, потерей интереса к жизни, пересмотром жизненных ориентиров и ценностей, зависимостями.
Консультирую взрослых.
Моя специализация — экзистенциальная психотерапия (разовые консультации, краткосрочная и долгосрочная терапия).
Направления
- Экзистенциальная терапия, логотерапия
Специализация
- Эмоциональное выгорание
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Эмоциональная зависимость
- Кризисная ситуация
- Тяжелые эмоции и состояния
- Психологическая помощь родственникам зависимых (алкоголь, наркотики, ставки и пр.)
- Самореализация
- Психолог для сотрудников компании
Языки
- Русский язык
- Українська мова
Сессии
| Сессия | Длительность, мин. |
Стоимость
BYN
USD
RUB
EUR
PLN
|
|---|---|---|
Консультация психолога |
50 |
65.00 руб. |
Консультация по психологии стиля |
60 |
95.00 руб. |
Опыт
Образование и тренинги
Мои ответы на вопросы пользователей
Вопрос
Если тебе уже 48, а ты понял, что зря не пошел в медицину, что потратил жизнь не на ту работу, не на свое дело, что делать? Это сложное долгое образование, остаться без работы при наличии детей - проблема. Но хочется стать врачом. В США возраст не является проблемой, но я живу в Беларуси. И как быть? Может, что-то посоветуете? Как избавиться от ощущения, что выбрал не тот путь (потому что учиться в меде, наверное, уже не вариант)? Как найти себя? Реализовать себя?
Ответ
Начать с того, что перестать сожалеть о прожитой жизни. Принять, как факт, что прошлая жизнь уже прошла, а жизнь будущая может быть совершенно иной. Какой? Решение об этом можно принять вот ровно в этот момент, когда вы читаете эти слова.
Если то, чем занимались раньше, не "свое дело", то какое дело — свое? Чем именно хочется заниматься, начиная с этого момента? Хочется стать врачом какой-то конкретной специализации? Значит, первыми шагами в направлении новой жизни будет, как минимум, составление списка действий, которые нужно будет сделать, чтобы приблизиться к мечте. Как максимум, ежедневная реализация хоть какого-нибудь из пунктов составленного списка.
Избавиться от ощущения выбора не того пути поможет нахождение своего нового пути и того дела (занятия), что вдохновляет и наполняет жизнь радостью. Когда вы переключите внимание с сожаления о недостигнутом на поиск возможностей для реализации желаемого, тогда и появится шанс следующие 48 прожить с совершенно другим ощущением себя.
Вопрос
Мой парень очень перспективный, он разбирается в крипте, что-то уже получается. Но он наркоман. Я попробовала тоже. Очень боюсь, что он испортит нашу жизнь. Как заставить его бросить наркотики?Ответ
Решение начинать, продолжать или бросать употреблять наркотики принимает сам человек. И ответственность (=последствия, возникающие после принятия решения) тоже несет он сам. Когда он принимает вещество, он делает свой выбор. Вы, принимая наркотики, тоже совершаете выбор. Эти решения так или иначе влияют на вашу жизнь. Если вы боитесь испортить свою жизнь таким выбором, сделайте другой, примите другое решение.
Пытаться заставить его бросить наркотики означает взять на себя ответственность за его решения. Для чего вам одной нести ответственность за себя и за него? Почему вы считаете, что он не в состоянии сам справиться со своей зависимостью, если у него возникнет такое желание?
Если у него такого желания не возникнет, то, что делать дальше со своей жизнью — оставаться в зависимых отношениях или нет, — уже будет полностью вашим выбором и решением.