Знаки свыше или тревожность?

Добрый день, Наташа!

Мысли, которые приходят нам в голову, на самом деле не приходят — мы сами их выбираем. Вы тоже об этом пишете: "Отгоняю от себя всякие глупые мысли прочь". Если практиковать такой взгляд на жизнь, то и тревожность со временем снизится, и привычка излишне волноваться тоже может уйти совсем. 

В ваших силах управлять своим отношением к происходящему и "думать" мысль позитивную вместо негативной, хорошую вместо плохой, радостную вместо пугающей и давать оценку так называемым знакам. 

Мир может быть разным, уже произошедшее событие мы изменить не можем, но всегда можем изменить свое отношение к этому событию.

Выбор за вами!

Добрый день, Наташа!

Действительно, как сказала коллега, есть народное поверье про птиц. Но у поверья есть не только разные толкования, но и разное содержание. Это поверье мне доводилось слышать от пожилых родственников, но, по их словам, птица должна не стучаться в окно, а ЗАЛЕТЕТЬ В ДОМ, а одна из бабушек все время добавляла: а потом вылететь из него. Таким образом, нет однозначной трактовки даже содержания народного поверья. И это заставляет сильно сомневаться в том, что это именно примета, а не "народ болтает" — именно поэтому я и говорю, что это поверье, а не примета.

Потом, есть пословица: "После — не значит вследствие". Люди замечали, сколько раз у них случались проблемы после того, как в дом залетела птица, при этом не думая ни об истинных причинах проблемы, ни о случаях, когда аналогичные проблемы случались без всяких птиц. Вот и сложилось поверье. Происходит подмена "после" на "вследствие" — и отсюда неверные выводы.

В вашем же случае птица, скорее всего, просто не увидела препятствия и погибла, врезавшись в стекло на полной скорости полета. Несчастный случай.

А вот о тревожности есть смысл поговорить. Вам не кажется, что вы словно ищете подтверждение, что должно случиться нечто плохое? Что именно плохое и — если подумать логически, разумом, а не чувствами, — каковы реальные шансы, что это случится, и шансы, что этого не случится?

Хорошо, что вы замечаете за собой тревожность и навязчивые мысли. Но прежде чем верить в дурные знаки, попробуйте прислушаться к себе ещё раз и ответить на вопросы:

• Что вас больше всего тревожит в жизни? С чем связаны опасения?
• Птицы врезаются в окна, верно. Но что для вас это значит? 

Если получается ответить на эти вопросы, то попробуйте также проверить реальную обстановку. Предвещает ли что-то в вашей жизни беду? Насколько это вероятно? 

Оглянитесь вокруг, глубоко подышите и вернитесь в настоящее. 

Ведь тревога — это лишь избыток энергии. Она подталкивает наше сознание прогнозировать множество вероятных негативных исходов. Она может быть сигналом, что что-то идёт не так в жизни. И самое время к этому «чему-то» подготовиться. Но как — непонятно. Поэтому возникает ощущение недобрых предзнаменований и мысли о мрачном будущем. 

Будет здорово, если у вас появится возможность обсудить свои тревоги со специалистом.  

Здравствуйте, Наташа. Вопрос не глупый и имеет место быть, если он вас волнует. 

Мне хотелось бы уточнить (если бы мы, например, общались лично), что именно вызывает тревогу? Народная примета? Почти на каждую народную примету можно найти несколько толкований, часто противоположных по значению. Или же это в вашей жизни присутствует много неосознаваемой тревоги, которая таким образом направляет ваше внимание на эти детали и ищет таким образом способ для выхода из ситуации?

Важно, какой смысл в это вкладываете лично вы, ЧТО спрятано за этим страхом, подкреплен ли он чем-то (все ли сейчас хорошо у вас и ваших близких). При этом то, что вы это заметили, задумались, написали вопрос, свидетельствует о том, что это важно и символично для вас, я бы рекомендовала обратить свой взор внутрь себя и попытаться найти ответы, о чем это для вас, и продолжать быть внимательной к себе и к миру вокруг, вдруг окажется что и хороших знаков вокруг намного больше ;)