Обо мне
Меня зовут Спиридонова Екатерина, я дипломированный и практикующий психолог. Ко мне вы можете прийти с любым запросом, и даже без него. Порой сложно описать словами, чего именно вы ожидаете от терапии, но вместе мы сможем сформулировать цель нашей работы. Просто приходите с тем, с чем стало трудно справляться, — обиду, страх, дискомфорт, стресс, неудавшуюся попытку наладить отношения. Ощущение, что в жизни все идет не так. Любой эпизод из вашей жизни, когда вам показалось, что вы не справились или справились не так, как хотелось бы.
В работе я использую интегративный подход - техники из разных психотерапевтических школ (ДПДГ, эмоционально-образная терапия, арт-терапия, расстановки, реконструктивная терапия), здесь для меня важны Уместность и Полезность.
Не сужу и не осуждаю, открыта и устойчива в обсуждении "постыдных и ужас-ужасных" тем.
Наша совместная работа — это поиск и путешествие, понимание и осознавание, поддержка, принятие и исцеление.
Главной целью своей работы вижу движение с клиентом в сторону его истинного Я:
- Понять, что с вами происходит.
- Прожить здесь и сейчас болезненные переживания.
- Осознать, почему так происходит.
- Понять, как вы хотите чтобы было, что будет хорошо именно для вас.
- Вернуть себе право быть, жить и чувствовать.
Чаще всего я работаю с такими темами:
- реконструкция травматического опыта
- сложные чувства (вина, стыд, бессилие, злость, тревога)
- потеря ребенка во время беременности и родов
- планирование беременности, подготовка к ЭКО
- смерть близкого человека
- кризисные состояния
- разрыв и завершение отношений
- одиночество
- сложности с самоопределением, принятием себя и самореализацией
- отношения: в семье, с друзьями и близкими
- отношения взрослых с их родителями
- тревога, страхи, фобии
- насилие
Работаю психологом с 2012 года. Систематически прохожу интервизии, супервизии и личную терапию.
Являюсь действительным членом Профессиональной Психотерапевтической Лиги, ассоциации HaySalida.
Специализация: семейная системная терапия, EMDR (ДПДГ), специалист нейрографики, специалист по работе с метафорическими картами, системная терапия субличностей.
Ведущая групп психологической поддержки при потерях, интервизионных групп для EMDR-специалистов. автор и преподаватель обучающих программ для помогающих специалистов.
Провожу онлайн-сессии через приложение GoogleMeet или видеозвонок в мессенджерах. Онлайн-консультация психолога — это возможность получить квалифицированную помощь специалиста из любой точки мира.
Специализация
Психологическая помощь для взрослых
- Тяжелые эмоциональные состояния
- Насилие, абьюз в семье и отношениях
- Посттравматическое стрессовое расстройство
Сессии
| Сессия | Длительность, мин. |
Стоимость
BYN
USD
RUB
EUR
PLN
|
|---|---|---|
Онлайн консультация |
60 |
90.00 бел.руб.
|
Онлайн консультация |
90 |
135.00 бел.руб.
|
EMDR терапия |
90 |
135.00 бел.руб.
|
Опыт
Образование
Направления
- Семейная системная психотерапия
- Семейная системная терапия субличностей (IFS)
- Арт-терапия
- Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ)