Обо мне
Мой путь в психологию начался с себя, были постоянные стрессы, тревоги, проблемы в отношениях и, как следствие, депрессия. И, конечно, я, как и вы, решил обратиться к психологу, но, как выяснилось, далеко не все из них могут мне помочь. Мне пришлось самому изучить психологию, сначала общую, потом методы консультирования, а в довершении и клиническую психологию. Я не только избавился от своих проблем, но и разработал собственные методы помощи другим людям.
Я справился — я знаю, как помочь вам.
Работаю в формате когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
КПТ — краткосрочный метод. Почти все клиенты отмечают значительные улучшения уже после 2-3 сессий, а общая продолжительность терапии, в большинстве случаев, не превышает 10-12 сессий.
Суть КПТ в том, что психологические проблемы возникают из-за ошибочных убеждений, неэффективных паттернов мышления и отсутствия навыков решения проблем.
Мы видим мир не таким, какой он есть на самом деле. Мы слушаем других, но не слышим себя. Мы ошибаемся. Мы боимся себя, других людей, наших мыслей, того, что никогда не произойдет. Мы не знаем, что делать в тех или иных ситуациях. Все это можно изменить!
Я использую только научно-обоснованные и экспериментально проверенные методики, основанные на научных данных о строении и функционировании нервной системы и головного мозга. Важным аспектом своей работы я считаю психообразование клиента, направленное на понимание клиентом того, что с ним происходит и почему. В результате работы я стараюсь не только избавить клиента от текущих проблем, но и разобраться с причинами их возникновения. А также обучить клиента методам и техникам, которые помогут избежать возникновения аналогичных проблем в будущем.
Обычно встречи проходят 1 раз в неделю, но при необходимости частота может быть увеличена по желанию клиента.
Специализация
Психологическая помощь для взрослых
- Конфликты со взрослыми родителями, родственниками
- Усыновление, удочерение, приемное родительство
- Самореализация
Сессии
| Сессия | Длительность, мин. |
Стоимость
RUB
BYN
USD
EUR
PLN
|
|---|---|---|
Первая оценочная консультация |
40 |
2500.00 ₽
|
Индивидуальная консультация |
50 |
4500.00 ₽
|
Парная консультация |
90 |
6500.00 ₽
|
Семейная терапия |
120 |
10000.00 ₽
|
Опыт
Образование
Направления
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ, КБТ)
- Клиническая психология
- НЛП
- Коучинг
- Эриксоновский гипноз