Loader

Кирилл Шкабаро

Психолог-консультант. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе.

Обо мне

Что происходит на консультациях:
Мы будем вместе исследовать те места вашей личности, в которых вам непонятно, неприятно и страшно находиться одному. Я буду задавать вам много вопросов и предлагать посмотреть на свой опыт через оптику психологического знания. Одна из основных целей терапии — научиться быть психологом самому себе, т.е. научиться более чутко распознавать и осмыслять свои чувства.
Вместе мы будем учиться находить более интересные и красивые способы обосноваться в этой реальности, более глубокие способы взаимодействовать с другими, собой и миром вокруг!
Что для меня наиболее важно в работе:
- этика психолога — не становиться в позицию учителя, гуру, не давать советы, не говорить, в чем корень всех проблем, и что вам нужно сделать;
- открытость — в каждом человеке больше индивидуального, чем общего, а значит, что не весь наш опыт можно уместить в рамках психологической теории;
- отношения. Пространство отношений между психологом и клиентом — это уникальная плоскость, где можно увидеть и изучить свои чувства, мысли и опыт. Это пространство возникает в чувстве безопасности, доверия и полного принятия;
- искренний интерес и любопытство. Мне безмерно интересно, как устроена психика человека, как она позволяет нам связываться с миром, собой и другими людьми. Каждый человек — это уникальный и сингулярный случай, а это требует особой чуткости;
- знание теории. Теория нужна для того, чтобы предложить клиенту взглянуть на свой опыт через особую призму знаний, предложить ему особым образом определить свою проблему и, как следствие, найти способы взаимодействия с ней.

Направления

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ, КБТ)
  • Рационально-эмотивно поведенческая психология (РЭПТ)

Специализация

  • Тяжелые эмоции и состояния
  • Эмоциональное выгорание
  • ПТСР, КПТСР
  • Низкая самооценка и неуверенность в себе
  • Эмоциональная зависимость
  • Психологическая диагностика
  • Психолог для сотрудников компании
  • Самореализация

Сессии

Сессия Длительность, мин. Стоимость
BYN USD RUB EUR PLN
Индивидуальная консультация
60
40.00 бел.руб.

Опыт

2021- настоящее время
Психолог-консультант
Частная практика
Индивидуальные консультации. Когнитивно-поведенческая терапия.
2021- 2023
Корпоративный психолог, Методист
HR-UP
Разработка тестов с оценочными кейсами, разработка утверждений для методики 360. Разработка методик для оценки персонала (авторский тест по стрессоустойчивости). Психологическое консультирование персонала. Разработка обучающих программ и чат-ботов.
2016- 2018
Педагог-психолог
Социально педагогический центр г. Бреста
Психологическая диагностика детей от 3 до 18 лет и их родителей, психологическая коррекция эмоционально-волевой и познавательной сферы, (агрессия, тревожность, суицидальное поведение, отсутствие коммуникативных навыков и т.д)

Образование и тренинги

2022- настоящее время
Психолог
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Основы когнитивно-поведенческой психотерапии
Психолог
2022- 2022
Психолог
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Введение в терапию
Психолог
2022- 2022
Психолог
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных убеждений
Психолог
2022- 2022
Психолог
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Основы поведенческой терапии
Психолог
2022- 2022
Психолог
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
Основы РЭПТ
Психолог
2022- 2022
Психолог
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
КПТ тревожных расстройств
Психолог
2022- 2022
Психолог
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
КПТ депрессивных расстройств
Психолог
2022- 2022
Психолог
Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
КПТ зависимого поведения
Психолог
2016- 2018
Психолог
Брестский государственный университет им. А.С. Пушкина, Брест
Социальная психология
Психолог
2011- 2016
Психолог
Брестский государственный университет им. А.С. Пушкина, Брест
Практическая психология. Дошкольное образование
Психолог

Мои ответы на вопросы пользователей

Не могу сказать "нет" начальству
Здравствуйте!Для начала я бы предложил вам представить и выписать, какие самые худшие варианты развития событий возможны, если вы все-таки скажете "Нет". Давайте попробуем предположить несколько ...
Местонахождение
Брест, Беларусь (UTC+3)

Связаться с психологом

Сообщите, пожалуйста, психологу, что нашли его на Pavetra («Паветра»). Это поможет нам развиваться и помогать людям эффективнее

Языки

  • Русский язык
  • Język polski

Обратная связь по психологу (несоответствие цен заявленным на сайте или жалоба) (отзыв не публикуется)

Оставить

Написать мне