Ребенок плачет из-за оценок: как ему помочь?

Здравствуйте, Сергей! Понимаю вашу тревогу из-за происходящего. Чтобы помочь ребенку, важно попробовать сначала понять, в чем возможная причина такой его реакции на оценки. Например, он:

- Сравнивает себя с другими. Часто в этом возрасте дети сравнивают себя с одноклассниками. Возможно, его расстраивает то, что у друзей хорошие оценки.

- Боится разочаровать родителей. Может, он чувствует, что его оценки все же важны для родителей (когда-то слышал и запомнил какие-то фразы на эту тему).

- Не уверен в своих силах. Собственные ожидания не совпадают с реальностью, есть проблемы с учебным процессом.

- Переживает из-за давления. В школе может быть какое-то давление, и он боится не соответствовать чьим-то ожиданиям.

Что можно предпринять?

- Самое важное — поговорить с ребенком, расспросить. В спокойной обстановке, где он может свободно выразить свои чувства.

- Понаблюдать. Есть ли еще какие-то причины, помимо учебных оценок, для такой реакции? Какие у него отношения со сверстниками? С учителями? Легко ли ему дается учеба? 

- Помочь ребенку разобраться в своих чувствах, дать почувствовать себя в безопасности. Четко проговаривать эмоции и чувства: «Ты чувствуешь сейчас грусть?» Помогать развивать самоосознание — способность распознавать свои собственные эмоции, понимать, что их вызывает, и как они влияют на поведение.

- Включить в жизнь спортивные занятия, они тренируют волю, помогают принимать как взлеты, так и падения, а также дают возможность экологично выражать эмоции.

- Игры и творчество помогают развивать креативность, фокусироваться на процессе и участии.

В письме не так много информации. Важен характер ребенка, его окружение, есть ли в жизни в последнее время стрессы, резкие перемены, соблюдается ли режим дня, достаточно ли сна, движения, прогулок, общения. Всегда ли ребенок может поделиться своими переживаниями. Все это может влиять на эмоциональное состояние. Желаю вам справиться с трудностями!

Доброго дня, Сергей. За любым поведением ребенка что-то стоит. Какая-то потребность, которую он хочет удовлетворить. И тут нужно понять, какая именно.

Для этого нужно наблюдать, расспрашивать ребенка.

Что происходит, когда он получает плохую оценку? Вспомните, распишите этот момент, проанализируйте.

Как себя ведет учитель?

Как себя ведут одноклассники?

Как себя ведете вы, родители? Бабушки, дедушки?

Каждый ребенок хочет быть любимым, принятым, одобряемым, успешным. Всем нужна поддержка.

Любая фраза (которая может казаться шуточной), обесценивание могут повлиять на ребенка. Дети хорошо считывают эмоции и мимику, может быть, дело не в словах.

Нужно выдвигать гипотезы и их проверять.

Что конкретно вы делаете дома, когда сын приносит плохую оценку? Если мальчик не боится наказания или отвержения, если никто его не обесценивает, то возможна противоположная ситуация. Может быть, вы его успокаиваете, утешаете, обнимаете, и слезы — это своеобразный способ сына получить от вас принятие, поддержку?

Желаю вам разобраться в ситуации и хороших, теплых взаимоотношений в семье.

Добрый день! Ваша забота об эмоциональном состоянии ребенка — это уже важный шаг к решению проблемы. Возможно, ребенок переживает стресс, связанный не только с оценками, но и с другими вопросами. Например, страх быть недостаточно хорошим (не оправдать ожидания, в том числе свои собственные), страх быть отвергнутым.

Еще хотелось бы поисследовать, что происходило в жизни ребенка в последнее время. Когда именно началась эта реакция? Были ли изменения в школе (новый учитель, одноклассники, правила)? Эмиграция? Напряжение в семейной системе? Возможно, он столкнулся с более строгими требованиями в школе? Также важно учитывать отношения с учителем и одноклассниками: не подвергается ли он критике с их стороны?

Для вас, как родителя, я бы выделила основные направления работы для коррекции ситуации:

- давать эмоциональную поддержку и чувство безусловной любви, чтобы ребенок чувствовал, что его ценят не за результаты, а просто за то, что он есть;

- попробовать помочь ребенку в моменты расстройства выражать свои чувства (уточнить, что именно он чувствует, что вызывает слезы, чего он ожидает в результате плохой оценки), при этом любые его переживания и страхи нужно быть готовым принять и отнестись с уважением;

- фокусироваться на процессе, а не результате (не только в учебе, но и в других сферах жизни (рисование, настольные игры и т.д.);

- попробовать в игровых формах дать ему другие варианты видения этой ситуации.

Важно помнить, что ваш ребенок находится в процессе формирования своей личности и самооценки. Уверена, с вашей поддержкой он со всем справится.

Желаю вам успехов!