Здравствуйте, Александра. Судя по вашему описанию, вы сейчас переживаете не только боль от расставания после 18 лет отношений, но и состояние сильной эмоциональной зависимости от партнёра. В ваших отношениях уже сформировалась созависимая динамика: у партнёра есть зависимость от азартных игр, он регулярно лжёт и создаёт финансовые проблемы, а вы при этом много прощали, старались сохранить отношения и сейчас очень тяжело переживаете даже дистанцию от него, несмотря на произошедшую измену.
При созависимости человек постепенно начинает жить не только своей жизнью, но и состоянием партнёра: его поступками, обещаниями, настроением, проблемами и надеждой на то, что он изменится. Поэтому сейчас вам может быть очень сложно отделить вопрос «люблю ли я его?» от вопроса «могу ли я жить без него?». Это не одно и то же.
Вы можете очень сильно любить человека и одновременно находиться с ним в отношениях, которые причиняют вам серьёзный вред. И то, что после измены вам всё равно хочется его обнять, прижаться и быть рядом, совершенно не означает, что вы должны возвращаться в эти отношения.
Очень важно сейчас смотреть не только на его слова о том, что вы ему роднее всех, а на реальные действия. Готов ли он признавать свою зависимость? Обращается ли за помощью? Прекращает ли ложь? Берёт ли ответственность за финансовые последствия своих поступков? Делает ли что-то для восстановления доверия? Без реальных изменений с его стороны возвращение, скорее всего, приведёт вас в тот же болезненный сценарий.
При этом я бы не советовала вам сейчас принимать решение только из желания прекратить эту боль. После 18 лет отношений потеря ощущается особенно тяжело, и психика будет стремиться вернуть привычную близость даже тогда, когда эти отношения уже причиняли много страдания.
Сейчас вам важно постепенно возвращать внимание к себе: своим чувствам, границам, финансовой безопасности, своим желаниям и своей жизни вне партнёра. И здесь я бы очень рекомендовала психологическую помощь, потому что при созависимой динамике самостоятельно отделить любовь от зависимости и привычного сценария бывает очень сложно.
На терапии важно будет разобраться, почему вы так долго оставались в отношениях, где было много лжи и финансового напряжения, почему вам было так трудно устанавливать границы, что удерживает вас рядом сейчас и как научиться заботиться о себе, не пытаясь спасти или изменить другого человека.
И, пожалуй, сейчас главный вопрос не «стоит ли мне его вернуть?», а «что происходит со мной в этих отношениях и что мне самой необходимо для того, чтобы чувствовать себя в безопасности и быть счастливой?»