Психолог запрещает повторное обращение в течение 6 месяцев: манипулирование или норма?

Здравствуйте, Анна. Это нестандартная практика. Особенно настораживает, что прозвучал запрет обращаться именно к этому психологу, а также отсутствие понятного объяснения, в чем смысл и польза этого запрета. На мой взгляд, клиент такой же активный участник терапии, как психолог, а значит, необходима прозрачность в терапевтических отношениях. Подчеркну — именно в терапевтических отношениях. То есть, если есть какой-то запрет или прием, который психолог применяет, то клиент имеет право знать причину, основания для его применения и то, как это должно «сработать». А то, что вы описали, похоже на какие-то интриги и личные цели терапевта.

Доброго времени суток! Сложно понять, в каком методе и каком подходе работает психолог. Возможно, это его правила взаимоотношения с клиентом. Было бы правильней этот вопрос адресовать ему. Попросить, чтобы он объяснил, чем он руководствовался, говоря это! А так не забывайте, что терапия — это взаимный процесс. И вы равноправный его участник. Прекратить или приостановить терапию вы можете в любой момент. Ориентируйтесь на собственное ощущение. Даже если это внутреннее сопротивление, то вы имеете на него право. Любите и уважайте себя, а также заботьтесь о себе! Это итог любой терапии!

Кстати, в эффективной терапии клиент психолога должен обесценить. Поэтому клиент и платит немало.

Добрый день, Анна! Слышу ваше недоумение. Понимаю его. Условия психологического общения, в том числе и завершения терапии, обычно оговариваются на первых сессиях, может составляться договор, в котором оговорены все условия. Оговаривалось ли это в начале терапии?

Законодательством такая практика «необращения в течение 6 месяцев» не оговорена. Вы можете спросить у психолога, каким нормативным актом это закреплено, пусть вам покажет.

С другой стороны, психологов достаточно. Если вы решили завершить со специалистом терапию, могу предположить, что либо свою задачу вы решили, либо терапия застопорилась.

При втором варианте можно поискать другого психолога, возможно в другом подходе.

Что вы чувствуете, когда получаете «запрет»?

Здравствуйте Анна. Насколько я знаю, не существует каких-либо прописанных жестких требований или правил по поводу периодичности обращений к психологу — как в процессе работы, так и после завершения.

Чаще всего, в начале совместной работы психолог и клиент договариваются о нюансах совместной работы. Выбирают комфортные условия по длительности и частоте встреч и способах их завершения. Если клиент согласен, то заключается устное или письменное соглашение. 

Если имеется возможность, вы можете уточнить у своего специалиста, чем обусловлен его запрет, на основании каких требований. Возможно, прямой вопрос внесет большую ясность в этом вопросе.

Надеюсь, я ответила на ваш вопрос.

Анна, здравствуйте! Однозначно, это не норма! Психолог, в первую очередь, — помогающая профессия, а здесь уже сразу нарушение этики в том, чтобы ограничивать обращение к специалисту.

То, что у вас была завершающая сессия, это хорошо — подводятся итоги вашей совместной работы, этапы. Сессия — как целая рефлексия. Но у меня вызывает диссонанс, каким образом подобное завершение, которое нацелено на запечатления в психике благоприятного опыта в расставании, — а это своего рода тоже расставание, — противоречит возможности приблизиться вновь. В контексте терапевтического альянса это может усугубить у клиента избегающее поведение и чувство вины, если оно имеется.

Манипуляция ли это? Да — так как «особые» правила свойственны нарциссическим проявлениям. Не просто найти «своего» психолога, и порой мы действительно готовы ждать его какое-то время. И тогда снисхождение и готовность вновь взять вас в терапию может быть психикой понято, как нарушение взаимоотношений в целом, где психолог вдруг займет родительскую фигуру (чего не должно быть).

Я бы поинтересовалась в первую очередь у такого психолога наличием личной терапии и попросила бы ее подтверждение. Подобные запреты это не про психотерапию, это про привнесение чего-то личного, что противоречит опять же этике психологов.

Ну и... отказать, запретить — это отвергающее поведение.

Вопрос к вам, захотите ли вы сами вновь обратиться к этому специалисту?

Добрый день, Анна! Как и коллега ниже, не слышала никогда о подобной практике.

В любом случае, определенные условия сотрудничества психолога с клиентом должны иметь под собой логическую основу. И у вас, как у клиента, есть право задать психологу вопрос: с какой целью вы устанавливаете подобный запрет? И дальше решать в зависимости от ответа, который даст специалист: предоставит он здравые с вашей позиции доводы или нет.

Кстати, у этого психолога есть сайт, страница в соцсетях? Там не представлено текста клиентского контракта? Может быть, психолог уже попробовал объяснить такой подход на своем сайте? Но опять же, смотрите сами, устраивают ли вас предоставленные объяснения. Как клиент вы всегда имеете право на альтернативное мнение, обратившись к другому специалисту.

Здравствуйте, Анна. Здесь немного непонятен контекст.

Психолог работает только в длительной терапии и не принимает на разовые консультации? В каком подходе работает психолог?

Если вам это кажется странным, желательно с психологом бы обсудить, чем он руководствовался? Возможно, вам дали время, чтобы начали справляться самостоятельно? 

Вы захотели завершить и просили возможность обращаться по мере необходимости, и вам запретили? Звучит жестко, не оставляя выбора. Но психолог точно чем-то руководствовался.

Про такой метод я никогда не слышала. Если это вызвало у вас неприятные чувства, напишите ему, попросив одну консультацию или обсудите с другим специалистом.

С уважением, Инесса