Накрывает тревожность перед поездками... Это о чем?

Здравствуйте! Вы очень хорошо проанализировали свое состояние. Заметили, что вам сложно выходить из зона комфорта, Вам так уютно оставаться с семьей дома. А как будто бы надо выйти из этого уюта и комфорта, а не очень хочется. И начинаются разные страхи и тревоги, боязнь, что все планы сорвутся, кто-то заболеет или что-то не учтете, забудете. Как это не парадоксально, но обратная сторона того, чего мы боимся, это часто то, чего мы неосознанно хотим. То есть если бы планы сорвались, то вы бы никуда и не поехали, была бы причина объективная не ехать, и тогда вы остаетесь в уютной семейной обстановке. Это я предполагаю, но не настаиваю на этой гипотезе. Это на подумать.

Добрый день! Скажем прямо, обстановка в мире не навевает сейчас мыслей о спокойствии. По статистике, степень общественной тревожности сейчас возросла во всех развитых странах, прежде всего в Европе и Северной Америке.
Замечали ли вы за собой такое свойство, как все события "персонализировать"? Что развитие не только того, что зависит напрямую от вас, но и чуть ли не всего вообще зависит прежде всего от вас? Нет ли рядом с вами кого-то, кто вас в этом старательно стремится убедить?
Стремление остаться с семьей дома, кстати, может быть связано не только с возрастом. Давно ли у вас есть своя семья? Ваш активно-разъездной образ жизни 10 лет назад был уже тогда, когда у вас были супруг и ребенок? Какие взгляды на ваш образ жизни —как семейной женщины и матери — имеют ваши близкие? Не считают ли они, что даме с семейными обязанностями пристало сидеть дома? Не вызывает ли кто-то в вас искусственно стыд и вину?

Здравствуйте, новогодние праздники сами по себе могут вызывать усталость от нехватки времени, покупки подарков, поздравлений, готовки и т.д. Иногда, действительно, нет времени на отдых, а еще куда-то ехать, бывает, просто нет сил...
И насколько то время, где вы с удовольствием путешествовали, были вечеринки и больше беззаботности, сравнимо с теперешней ситуацией в плане семьи, детей и большей ответственности?
Возможно, сейчас необходимо подумать о другом темпе, другом формате, чтобы не терять удовольствие от поездок?
И немаловажный фактор нашего самочувствия — это среда, поток новостей, неопределенность мира, которая, хотим мы или нет, на нас тоже отражается. И мы можем тревожиться по разным причинам, особенно отправляясь в путешествие.
И это тоже нормально, когда тревожно ехать куда-то, вопрос в степени и силе тревоги.
Но, все же, если удобнее быть в "зоне комфорта" и "так уютно оставаться с семьей дома", то может стоит выбирать и этот способ отдыха? Ведь в нем тоже могут быть удовольствие и ресурс.