Обо мне
Меня зовут Наталья, я практический психолог и групповой терапевт.
Мой путь в психологию начался с личной терапии и понимания, как сильно она может изменить жизнь. Посвятив своему ментальному здоровью много времени и сил, познав глубину и многослойность человеческой психики я поняла, что хочу "всё знать" с разных сторон, позиций и аспектов. И не перестаю не только учиться, но и с каждым разом, с каждым днем, с каждой книгой любить психологию все больше.
Всегда ищу путь кратчайшего решения клиентского запроса, но при этом не даю нереалистичных обещаний вроде "избавить от многолетней проблемы за одну сессию" (потому что так не бывает). Но точно станет легче, понятнее, что происходит и как с этим работать.Найдем ресурсы, зарядимся энергией и заглянем в глубину. Работаю бережно, слушаю и слышу своих клиентов.
Если вы чувствуете, что:
• живете в замкнутом круге проблем, а каждый день похож на предыдущий;
• если вы чувствуете усталость, и вам непонятно, куда уходят ваши силы и ресурсы;
• жизнь идет совсем не так, как хочется;
• проблемы в отношениях с родителями стали оказывать влияние на всю жизнь в целом;
• когда неясно, куда двигаться дальше, а оставаться там, где вы сейчас невыносимо;
• в ситуациях, когда ваш внутренний образ себя и своей жизни кардинально не совпадает с тем, что есть и происходит на самом деле;
• в случаях прокрастинации или поглощающего чувства вины;
• при ощущении, что прошлые проблемы не дают вам жить здесь и сейчас;
• при сложностях в проживании и выражении чувств и эмоций;
• если есть ощущение, что из одних деструктивных отношений вы попадаете в другие, —
то я могу стать проводником на пути к решению этих проблем!
Направления
- Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)
Специализация
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Эмоциональное выгорание
- Тяжелые эмоции и состояния
- Кризисная ситуация
- Самореализация
Сессии
Сессия | Длительность, мин. |
Стоимость
RUB
BYN
USD
EUR
PLN
|
---|---|---|
Индивидуальная консультация (онлайн) |
60 |
2000.00 ₽
|
Индивидуальная консультация (Москва) |
55 |
2800.00 ₽
|