Ипохондрия у подростка

Добрый день, моя дочка (15 лет) непрерывно находит, о чем тревожиться. То папилломы ей срочно надо удалять (это были прыщи), то в глазу у нее пятна — срочно надо бежать проверять (бегали уже 3 раза), то голову хочет проверять (требует МРТ, сбегали к неврологу, вроде, пока успокоилась). Уши! На ушах ее вообще глючит! Ей кажется, что болят. Уже год. У лора были неоднократно. И эта тревога какая-то бесконечная. Находит растяжки на теле, требует удаления. Коррекцию зрения тоже надо. И это всегда истерики. Сил никаких. Как-то перестала есть, начала худеть, еле справились, но снова переключилась на надуманные симптомы. Как с таким справляются? Заранее благодарю за ответы.

Лолита

Ответы психологов

Что говорят специалисты по данному вопросу

Здравствуйте. Вашей дочери требуется помощь психолога.

Вам не следует брать ответственность или вину на себя. Мы не Боги и не всемогущи, мы не способны решить всех проблем. И не виноваты во всем, что происходит вокруг нас.

Но это не значит, что мы должны заниматься самолечением или сложить руки.

То, что вы описываете у вашей дочери, может указывать на наличие серьезного тревожного расстройства. Но, конечно, ставить какой-то конкретный диагноз по вашим описаниям невозможно.

Хорошая новость в том, что, как бы там ни было, все можно исправить. Плохая — в том, что сделать это без квалифицированной помощи, будет очень трудно.

Дайте возможность специалистам помочь вам и вашей дочери.

Андрей Петрушин

Клинический психолог. КПТ-терапевт. Супервизор. Преподаватель психологии в университете Теленси.

3

Здравствуйте. Вам сейчас тяжело, это чувствуется. Вы молодец, что сохраняете материнскую любовь и внимание к проблемам дочери, ходите с ней к врачам по её, казалось бы, надуманным проблемам. Любви вам и принятия. 

Так вот, подростковый возраст — кризисный. В организме взрослеющего человека происходит много перемен, физиологически это происходит очень бурно, тело ребёнку кажется каким-то не пропорциональным, не правильным, изменения пугают. Это может тревожить и беспокоить. Практически все подростки и их родители сталкиваются с этой проблемой — анорексия у девочек, прыщи или что-то ещё, —  это может вызывать тревогу и страх. С этим надо разбираться, это мешает девочке спокойно жить, учиться, радоваться жизни. 

Лучше идти к психиатру, психотерапевту, подростковому психологу. 

Возможно, потребуется медикаментозная поддержка и работа с психологом одновременно. 

Тут главное вам самой спокойно всё принять и действовать. Ваша поддержка и уверенность ей сейчас необходимы, но и помощь специалиста обязательна. 

Вовремя во всём разберётесь — и будет результат. А он зависит сейчас от вашего решения и действий как родителя. 

Татьяна Савченкова

Семейный психолог. Сопровождаю семьи

5

Добрый день. Вы находитесь в очень напряженном состоянии вместе с дочкой. Как долго длится этот период? Когда началось, и что в тот момент происходило в вашей семье?

Вероятно, есть какое-то глубинное переживание тревоги, которое ребенок не осознает, оно ему непонятно, но постоянно беспокоит изнутри, требует выхода и переработки. Чтобы это чувство стало более понятным и управляемым, психика находит форму и направление для него — в вашем случае это тревога за свою физическую привлекательность и здоровье. Таким образом человеку проще справляться со сложным чувством. Но справляясь то с одним психосоматическим симптомом, то с другим (папилломы, пятна в глазах, боль в ушах…), не решается проблема тревожности, потому что она находится глубже. А истерики (как я поняла, требования, чтобы непременно сходили к врачу и устранили симптом) — не потому, что это каприз, а потому что девочке кажется, что только это действительно может ей помочь устранить тревогу, с которой очень трудно справляться.

Еще я обратила внимание на тему принятия себя, своего тела. Пубертатный период — время, когда интенсивно происходят физические изменения. Возможно, девочке непросто принимать эти трансформации. Ей хочется приблизиться к образу себя идеальной, а никак не получается: то папилломы, то растяжки… Это тоже вызывает у подростков сильные переживания. 

Полагаю, вся эта ситуация повышает и ваш уровень тревожности, и становится труднее быть устойчивой, принимать и выдерживать переживания и истерики дочки, и она неосознанно находит новый объект для размещения своих сложных чувств — неполадку в своем теле.

Справляются с этим с помощью психологов: обнаруживается первопричина, с чем связана глубинная тревога, и прорабатывается в процессе психотерапии, освобождая человека от психосоматических симптомов. 

Юлия Курбатова

Практикующий психолог для взрослых и подростков

3
Добрый день! В подобных ситуациях реакция вашей дочери может быть связана с тревожным расстройством. Тревожное расстройство характеризуется чрезмерной тревожностью и беспокойством по поводу множества мелких деталей, которые другим людям могут показаться незначительными или нормальными.
Первым шагом для вас будет обратиться к психологу или психотерапевту, который может помочь вашей дочери разобраться в ситуации и справиться с ее тревогой, проведет диагностику и поможет понять причины ее тревожности.
Важно также обратить внимание на то, как вы реагируете на тревожные высказывания вашей дочери. Постарайтесь поддержать ее эмоционально, но не поддаваться на ее тревожные мысли. Поддерживайте рациональный подход и помогайте ей видеть вещи в контексте реальности.
Если врачи уже проверили вашу дочь и не нашли серьезных проблем, помните, что это может быть еще один симптом тревожного расстройства. Важно объяснить это вашей дочери и обратиться за помощью к специалисту.
Не забывайте, что тревожные расстройства могут быть успешно вылечены. Раннее обращение за помощью и поддержка семьи помогут справиться.
В идеальном варианте процесс может выглядеть так:
1. Обращение к психологу для индивидуальной работы с девушкой (при необходимости к психотерапевту).
2. Совместное посещение семейного психолога, так как в некоторых случаях подобное поведение может иметь вторичные выгоды в контексте отношений с родственниками.

Екатерина Спиридонова

Практикующий психолог, системный подход, ДПДГ (EMDR 2.0)

5
Здравствуйте. Ипохондрическое расстройство признается медициной психическим заболеванием, относящимся к соматоформным расстройствам. Т.е. такое состояние психического здоровья, при котором больной твердо убежден в том, что у него имеется (или вскоре разовьется) серьезное и опасное для жизни заболевание. При этом симптомы «страшной» болезни фактически отсутствуют или неярко выражены и являются результатом переживаний о своем здоровье и повышенной тревожности. Негативные мысли и установки еще больше закрепляются в голове.
Это компетенция врача-психиатра, а не психолога. Психиатр собирает полный анамнез, проводит диагностический (медицинский) комплекс процедур, проводит клиническое интервью, оценивает уровень тревожности и психическое состояние на момент приема подростка и определяет план лечения. Могут быть назначены медикаментозные препараты, в тяжелых случаях — госпитализация. А уже далее, в основе лечения — работа с психологом по коррекции убеждений, внутриличностным конфликтам, отношениям подростка в родительской семье, работа с родителями (семейные сессии) и многое другое.

Наталья Литкова

Психолог-практик, семейный, кризисный консультант. EMDR (ДПДГ), педагог-психолог.

4
Здравствуйте. В первую очередь я настоятельно рекомендую обратиться к подростковому психологу, а если он порекомендует, то и к психотерапевту. Ее симптоматика свидетельствует об огромном уровне внутреннего напряжения, с которым она не справляется.
В свою очередь, вы, как родитель, чтобы не усугублять ситуацию, должны обеспечивать безопасность и устойчивость. Это совершенно не значит "вестись" на ее требования и истерики, потому как такая реакция подкрепит уверенность в том, что схема рабочая и можно продолжать. Ваша задача — создать опору в семье, принимающее и безопасное пространство, не впадать в панику от ее проявлений, спокойно выслушивать, уравновешивать.
Если в семье присутствуют конфликты, постарайтесь не вмешивать в них дочь, так как ее поведение может быть своеобразным барометром семейной атмосферы.

Ольга Пастырчук

Психолог. Помогу узнать себя, рассмотреть потребности, справиться со сложностями

4

Добрый день! Подростковый возраст, в котором находится ваша замечательная дочь, нередко тяжело переживается родителем. В этом возрасте у молодых людей активно формируется головной мозг, префронтальная кора, серое вещество, также образуется огромное количество нейронных связей. Подросток может быть "заторможенным", медленным, не понимать сразу обращённую к нему просьбу или воспринимать ее буквально. Может не понимать сложные предложения, двойные послания, условия, которые так часто ставят родители (или /или), пассивную агрессию. Также начинаются естественные процессы с гормонами. Тела и парней, и девушек меняются. Может появиться сильный запах пота, перхоть, падать зрение, меняться фигура, голос, появляться сильное половое влечение. Переходный возраст — это период огромного стресса для детского организма. И именно родителям важно это понимать, слышать, спокойно воспринимать изменения своего сына или дочери. Помогать ему, а не делать одолжение, главное быть всегда на его стороне! Также еще это период большего выделения дофамина — вот почему они так гонятся за сильными эмоциями, впечатлениями, могут делать опасные вещи.

Также немаловажно, какие правила, убеждения декларирует его семья (туда не ходи, опасно; любят стройных; надо выйти замуж; кому ты будешь нужна; к 30 годам надо иметь ребенка; что скажут родственники/соседи и т.д.). Эти навязанные послания родителей могут определять стратегию поведения подростка. Плюс его может накрывать чувство стыда, что он какой-то не такой, хуже, чем кто-то. А стыд — это отсутствие поддержки в сложной ситуации, игнорирование или высмеивание со стороны значимого взрослого. Когда ребенок испытывает стыд за свое тело, за его внешний вид, в мыслях всегда есть образ стыдящего — взрослого.

Родители могут несознательно это делать, иногда в "шутку", или вовсе говорить, что у него нет проблем, что это все выдумка, придуманные ситуации. И тогда у подростка получается несоответствие тому, что есть. С одной стороны ей/ему плохо/непонятно, а, с другой, родитель говорит, что "я все выдумал(а), как так?"
Тут нужна работа либо с подростком, чтобы тот лучше стал понимать себя, свои желания, чувства, действия. Либо работа с родителями, чтобы они понимали, а что в первую очередь происходит с ними, когда дочь/сын находится в узнавании себя, своих процессов взросления, принятия себя. И именно взрослому нужно "вывозить" ситуацию , а не подростку. Наша первая функция, как родителя, — обеспечить безопасность ребёнку. Тут не только про физическую безопасность, но и эмоциональный фон тоже.

Ольга Верещагина

Психолог, гештальт-консультант, специалист по МАК

5

Тематическая терапевтическая группа "Сила быть собой"

Хотите, чтобы у вас появилась энергия на вашу собственную жизнь? Всего 9 встреч в мягком, поддерживающем формате, и вы не просто поймете причины пустоты и тревоги, а реально почувствуете, как возвращается устойчивость, появляется вкус к жизни