Здравствуйте, Евгения!
То, что вы описываете, называется «сепарационная тревога»
или страх разделения, вызванный возрастным развитием. Это такая реакция ребенка
в виде стресса, выражаемая им, когда он утрачивает физическое присутствие
главной фигуры привязанности, чаще всего — матери.
Мама — это гарант безопасности, целый мир, комфорт и тепло,
защита. Ребенок в этом нуждается. Теряя, хотя бы временно, родителя, он теряет
защиту.
Страх разделения, связанный с возрастным развитием, является
нормальным явлением, обязательно проявляющимся и ожидаемым у любого ребенка.
Предполагается, что это всеобщее явление, оно обнаруживается во всех расах и
культурах. Встречается даже у определенного числа животных, особенно
млекопитающих.
По мере роста и развития ребенка тревожные реакции на
расставание с матерью становятся все менее выраженными. Ребенок постепенно
научится переносить все более длительные разлуки.
Тревожные звоночки, на которые стоит обратить внимание,
потому что они могут указывать на развитие тревожного расстройства, это
проявление чрезмерного страха — плач, гнев, цепляние за родителя, требования,
чтобы он не уходил. Стресс может приобретать вид реального панического
состояния с проявлением соответствующих соматических симптомов: учащенное
сердцебиение, головные боли, тошнота, рвота, боли в желудке, головокружения,
ощущение потери сознания. Нужно четко различать «тревожное расстройство,
вызванное разделением», и «страх разделения, обусловленный возрастным
развитием». Обычно это опознается по возрасту обнаружения и интенсивности
проявления.
На тревожное расстройство может указывать возраст ребенка, у
которого обнаруживаются специфические проявления, их интенсивность,
ненормальная, слишком большая продолжительность и воздействие на
жизнедеятельность ребенка — эти признаки указывают на патологический характер и
позволяют отличить тревожное расстройство, вызванное разделением, от страха
разлуки, обусловленного возрастным развитием.
В описанном вами случае больше похоже на страх разделения,
ведь вы указываете на то, что дочь в круглосуточном лагере впервые, и она сама
туда хотела, что там её никто не обижает, а воспитатели отмечают, что ей
весело.
Стоит понаблюдать за состоянием дочери, если тошнота и
головокружения будут повторяться, нужно забрать ребенка домой.
Что ещё можно предпринять, чтобы помочь адаптации дочери?
Прямо сейчас, в ситуации, договориться с ребенком о конкретном часе вашего
«созвона», для ребенка это добавит стабильности. В разговоре, при проявлении
ребенком чувств, контейнировать их, т.е. называть, что сейчас чувствует ребенок,
соглашаться и нормализовывать: тебе сейчас скучно, страшно и пр. Да, так
бывает; да, это нормально, ты так надолго ещё не уезжала. Что ты сейчас
чувствуешь? А что сегодня понравилось? А что не понравилось? Ты не обязательно
должна тут оставаться до конца сезона, если ты решишь, что тебе тяжело, я тебя
заберу. Ребенок должен услышать от мамы, что у него есть выбор.
Мама может написать коротенькие поддерживающие записочки для
ребенка на каждый день (или меньше) и попросить воспитателя передавать их каждый
день девочке.
Можно оставить девочке что-то из личных вещей мамы или
привезти любимую игрушку. В психологии это называется «переходный объект»,
ребенок привязывается к какому-либо предмету (платочек, одеяльце, игрушка), чья
роль заключается в том, чтобы создать связь между тем, что ему хорошо знакомо
(родители, дом) и непривычным местом и незнакомыми людьми (воспитатель, другие дети).
Вещица мамы или игрушка для ребенка — часть знакомого ему мира. Когда родитель
отлучится, вещь остается с ребенком как ваша часть, символизируя то, что мама
существует, даже если ее нет рядом. Наличие у ребенка «переходного объекта»
означает, что он готов принять тот факт, что мама не составляет с ним единое
целое и не может быть рядом постоянно. Для того чтобы справиться с тревогой
отделения, ребенку необходим такой реальный, осязаемый предмет, который в его
фантазиях заменяет маму.
Ну и слова любви: я люблю тебя, как здОрово, что ты у меня
есть, я радуюсь, что ты познаешь новое в лагере, я любуюсь, как ты заводишь
новых друзей, я горжусь тобой и т.д. по ситуации.
Пусть все сложится наилучшим образом для вашей семьи.
Наталья Литкова, педагог-психолог, тренер детских лагерей