1. В моей профессиональной биографии есть работа в главном судебно-экспертном стационаре страны: я оценивала психическое состояние людей, совершивших преступления. На нетворкингах именно этот факт обо мне обычно запоминают первым.
2. Я выросла в большой и темпераментной семье — мой психолог называет её «итальянской». В ней было много любви, заботы и поддержки, но близким не всегда удавалось справляться с сильными эмоциями, что ранило. Этот опыт отчасти повлиял на мой выбор профессии.
3. Я уже три года в личной терапии у одного психолога. Кроме того, участвую в годовой терапевтической группе. Для меня это важная часть заботы о себе и профессионального развития.
4. Недавно моему сыну исполнилось три года. Материнство далось мне непросто: я прошла огонь, воду и медные трубы. В нём много радости, гордости и удовольствия — и одновременно тревоги, ответственности и непростых переживаний.
5. Я не гонюсь за идеалом. Сейчас учусь замечать и ценить то, что уже сделала, и принимать, что можно быть достаточно хорошей женщиной, мамой и терапевтом. Для меня это про смелость быть собой.
6. Если не считать психического здоровья, моё большое увлечение — йога. Она со мной уже 12 лет. Практикую нерегулярно: не всегда находятся силы и желание, но стараюсь возвращаться к занятиям. Это забота о себе, источник ресурса и поддержка физического здоровья.
7. Я очень люблю своих подруг. С некоторыми из них мы дружим уже больше 15 лет.
8. Мне близки красота и эстетика. Я получаю удовольствие от маленьких ритуалов ухода за собой, от того, как украшаю дом, и от путешествий.
9. Люблю фильмы Джима Джармуша и Паоло Соррентино.
10. Моя профессия — одна из моих больших страстей. Я пишу статьи и записываю подкасты о психическом здоровье, опираясь на научные исследования, и получаю огромное удовольствие от этой работы.