1. Я с детства знала, что хочу помогать людям
Мне всегда было интересно, что происходит внутри человека: почему он думает именно так, почему поступает определённым образом, что он чувствует. Ещё в школе я посещала специальный курс по психологии и уже тогда понимала, что эта тема мне очень близка.
2. Моё первое образование — педагогическое
Я окончила педагогический университет и стала учителем белорусского языка и литературы. Но даже работая в школе, я всегда замечала не только знания детей, но и их настроение, переживания, особенности характера. Мне было важно понять ребёнка, поддержать его и увидеть в нём личность.
3. Психология всегда была частью моей жизни
Мне всегда хотелось глубже понимать людей: их эмоции, мысли, поступки и жизненные истории. Хотя моё первое образование было педагогическим, интерес к психологии никогда не исчезал. После переезда в другую страну я получила своё первое психологическое образование за границей и продолжила развиваться в этом направлении уже профессионально.
И по сей день я продолжаю учиться: посещаю различные вебинары, супервизии, прохожу обучающие курсы, знакомлюсь с новыми методами работы и постоянно повышаю свою квалификацию в области психологии. Для меня важно не останавливаться на достигнутом и продолжать развиваться, чтобы ещё лучше помогать людям.
4. Я сама прошла путь личной терапии
В моей жизни был период, когда я находилась в личной терапии. Этот опыт стал для меня очень важным: он помог мне лучше понять себя, свои паттерны поведения и свои жизненные сценарии. Благодаря личной терапии я лучше поняла себя и свой путь.
Этот опыт показал мне, насколько ценной может быть профессиональная поддержка и какие глубокие изменения могут происходить, когда у человека есть безопасное пространство, где его слышат, принимают и помогают разобраться в себе.
5. В 36 лет я начала новую главу своей жизни
Я переехала в другую страну и учила иностранный язык с нуля. Это был большой жизненный опыт, пришлось выйти из привычного мира, адаптироваться, строить всё заново и искать опору внутри себя. Сейчас я хорошо понимаю, как непросто бывает человеку оказаться в новой ситуации , адаптироваться и привыкнуть к изменениям.
6. Я продолжаю работать с детьми с разными особенностями развития
Сейчас я работаю в школе с детьми, у которых есть аутизм, СДВГ, трудности с концентрацией внимания, а также дети, которые пережили психологические травмы. Эта работа каждый день учит меня терпению, принятию и умению видеть за поведением человека его настоящие чувства и потребности.
7. Я очень эмпатичный человек
Мне всегда было важно не просто услышать слова, а почувствовать человека. На моих сессиях для меня важно создать атмосферу, где можно быть собой, говорить честно и не бояться осуждения. Я верю, что поддержка, внимательное слушание и принятие часто становятся первым шагом к изменениям.
8. Я всегда была свободолюбивым человеком
Есть семейная история, которая очень хорошо меня описывает: когда мне было четыре года, я умудрилась сбежать из детского сада так, что меня не могли найти до самого вечера. Наверное, уже тогда во мне проявились любопытство к миру, самостоятельность и желание исследовать новое.
9. Я мама 12-летнего сына
Мой сын знает два языка и растёт в многоязычной среде. Материнство стало для меня ещё одним большим опытом — учиться терпению, принимать индивидуальность ребёнка, поддерживать его и видеть в нём отдельную личность со своими чувствами и желаниями.
10. Я люблю движение, природу и жизнь во всех её проявлениях
Я люблю путешествовать, животных и спорт. Каждый день стараюсь проходить около 10 тысяч шагов, гуляю в любую погоду и считаю, что забота о себе складывается из маленьких ежедневных привычек и дисциплины. Для меня важно поддерживать себя не только эмоционально, но и физически.
Мне нравится узнавать новое, открывать новые места и сохранять интерес к жизни. Я верю, что забота о себе начинается с простых ежедневных действий, которые помогают нам быть в контакте с собой.
Я не обещаю, что путь к изменениям всегда будет лёгким. Но я верю, что когда рядом есть человек, который умеет слушать, поддерживать и принимать, двигаться вперёд становится гораздо легче.
На моих консультациях мне важно создать пространство, где вы сможете остановиться, услышать себя и лучше понять, что вам действительно нужно.