1. Я психолог уже более 10 лет. Работаю с детьми, подростками, молодыми парами и взрослыми.
2. Свою первую сессию как клиент я никогда не забуду. Это было страшно, странно, стыдно — и это изменило мою жизнь.
3. Я прошла более 700 часов терапии и супервизий. Сначала как клиент, потом как психолог.
4. Моя работа — это моя любовь, моя опора, мой путь. Не профессия, а миссия.
5. В психологии мне важно быть живой, настоящей. Я не боюсь быть уязвимой рядом с клиентом — в этом есть моя сила.
6. Я счастливая мама. Но материнство началось у меня с послеродовой депрессии. Это было тяжело, но теперь я знаю, как поддержать других мам.
7. Я фанат учёбы. Учиться — это моё хобби, способ жить и развиваться. И я этим горжусь.
8. Я танцую, когда радуюсь, и бегаю, когда больно. Движение — мой способ проживать чувства.
9. Я не умею жить на показ. В соцсетях делюсь только тем, что откликается сердцем. Иначе — не работает.
10. Когда-то я пережила буллинг и страх сцены. Поэтому публичные выступления для меня до сих пор вызов.
11. У меня есть кошка Пуша — и она умеет быть психологом не хуже меня 🐾
12. Иногда стихи приходят ко мне в моменты боли. Слово — моя форма дыхания.
13. Я умею дружить. И считаю настоящую дружбу такой же терапевтической силой, как и сессии.
14. Мне пришлось пережить потери, кризисы, разочарования. Именно это дало мне тот внутренний стержень, на который теперь можно опереться.
15. Я верю, что чувства не вечны. А вот умение справляться с ними — ключ к свободе.
16. Я не из тех, кто даёт советы. Я рядом. Смотрю в глаза. Помогаю почувствовать, осознать, выбрать.
17. Я люблю людей. И это не просто красивые слова — это основа всего, что я делаю.
18. Я умею быть рядом, когда страшно, больно, темно. Потому что знаю, как это — быть в этом.
19. Самый главный мой навык — возвращать человека к себе. Не к шаблонам. К себе.
20. Моя миссия — быть тем человеком, рядом с которым происходят тихие, но мощные внутренние перевороты. Тот самый момент, когда человек говорит: "Я живой. И я могу."