Обо мне
Мой блогЗдравствуйте!
Меня зовут Марта. Я практический, семейный психолог. Работаю в интегративном подходе, а это значит, что применяю методы, техники и теоретические основы разных направлений: арт-терапия, клиент-центрированная терапия, юнгианский психоанализ, метафорические ассоциативные карты, гештальт-терапия, семейная терапия.
Это позволяет найти подход к клиенту, учитывая его особенности и специфику запроса. Однако моя методологическая основа — это семейная психология и психотерапия, исходя из которых я строю гипотезы и взаимодействие.
Помимо высшего образования и дополнительных обучений, сертификаций, я прохожу регулярную личную терапию и супервизию. Продолжаю свое обучение, постоянно пополняя свой профессиональный чемоданчик новыми знаниями и методами.
❓С какими запросами я работаю?
- Разобраться в себе и с собой:
• тревожные мысли, постоянный стресс
• низкая самооценка и самоценность
• проблемы с личными границами и в коммуникации с другими людьми
• чувство одиночества, неполноценности
• личностные переживания, связанные с кризисами в жизни, в отношениях
• развитие навыка рефлексии: понимание своих чувств, желаний, потребностей, внутренней опоры
- Выстроить отношения с партнёром, пережить семейные кризисы:
• семейные кризисы: непонимание друг друга, постоянные ссоры, проблемы в коммуникации, неразрешенные конфликты
• неудовлетворение и дискомфорт в отношениях
• переживание измены, угрозы разрыва
• поиск и выбор подходящего партнёра
• невозможность выстроить длительные партнёрские отношения
- Разобраться в отношениях с родителями:
• детский опыт, обиды и травмы
• непонимание и конфликты со своими родителями/родителями партнёра
• сопровождение в процессах сепарации
• эмоциональное обслуживание/зависимость от родителя
• непринятие рода или родителя
• последствия отсутствующего родителя в жизни (физически, эмоционально)
- Проработать переживания, связанные с подростковыми проблемами:
- страх предъявления
- последствия буллинга
- низкая самооценка
- переживание утраты первой любви
- самоопределение
- Пережить кризисные события:
- потеря отношений (расставание/развод)
- измена в отношениях
- смерть близкого человека или питомца
- перинатальная потеря
- переезд в другую страну/другой город, процесс адаптации
- потеря смысла жизни, апатия
❗Провожу индивидуальные и парные консультации (партнер+партнер или родитель+подросток). Онлайн/очно (г. Солигорск).
Буду рядом, когда вы будете идти по важному пути. Работаю эффективно, безопасно, конфиденциально.
Сессии
Сессия | Длительность, мин. |
Стоимость
BYN
USD
RUB
EUR
PLN
|
---|---|---|
Индивидуальная консультация |
60 |
60.00 бел.руб. |
Парная (семейная) консультация |
90 |
110.00 бел.руб. |
Разовая индивидуальная консультация |
90 |
95.00 бел.руб. |
Специализация
Психологическая помощь для взрослых
- Тяжелые эмоциональные состояния
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Проблемы в отношениях, семейные кризисы
- Социофобия, страх публичных выступлений
- Беременность, декретный отпуск, послеродовая депрессия
- Переезд, адаптация
- Конфликты со взрослыми родителями, родственниками
- Прокрастинация, лень, отсутствие мотивации
- Самореализация
- Обвинения и обиды
- Измена, предательство
- Развод, расставание
- Эмоциональное выгорание
Направления
- Арт-терапия
- Гештальт-терапия
- Интегративный подход
- Клиент-центрированная терапия Роджерса
- Психоаналитическая терапия, юнгианская психология
- Семейная системная психотерапия
- Транзактный (трансактный) анализ
Опыт
Образование
Документы об образовании проверены