Сергей Павловский

Психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Помогаю тем, кто страдает от подавленности и прокрастинации. Тревога, панические атаки, мысли и образы из прошлого и др.

Сыночка корзиночка или каково взрослому с мамой вертолётом?

У гиперопекующих родителей вырастают дети примерно вот с такими внутренними переживаниями:

Сейчас все эти мемасики про сыночек-присыночек, сыночек корзиночек и «сам решу» вызывают улыбку и усмешку, но давайте порассуждаем каким вырастет вот такой ребёнок, который воспитывается мамой вертолётом, когда она постоянно кружит над ним и не даёт полноценно развиваться, набираться собственного опыта и набивать свои шишки?

Вот вырос такой парнишка, хороший мамин сыночек, мамино золотце и гордость семьи,

А в душе у него что? Никогда не задумывались?

У гиперопекующих родителей вырастают дети примерно вот с такими внутренними переживаниями:

Низкая самооценка и синдром самозванца. 
Постоянная трансляция идеи: «Ты не справишься без мамы». Во взрослом возрасте превращается в глубинное убеждение в своей некомпетентности и никчёмности. Любые успехи объясняются «везением», а не собственными способностями.

Тревожность и мнительность.
 Мир воспринимается как опасное и враждебное место. Этот мальчик, парень, а теперь мужчина привык, что за него всегда волновалась мама, и теперь он сам становится источником постоянной, часто иррациональной тревоги за себя и своих близких. Волноваться научили, а как справляться с трудностями и волнением – нет.

Проблемы с идентичностью. 
«Кто я? Чего я хочу?» — главный вопрос, но который человек пытается ответить и не может, а все ответы на эти вопросы размыты. Так долго живя по указке и стараясь выполнить все ожиданиями матери, что понимание собственных желаний и интересов так и не сформировалось.

Склонность к перфекционизму и страх ошибки.
Поскольку любая ошибка в детстве жестко критиковалась или, наоборот, вызывала бурную реакцию сожаления («Ой, бедненький, у тебя не получилось!»), повзрослев человек панически боится ошибиться. Это приводит к прокрастинации и отказу от сложных задач.

Проблемы с границами.
« Ой, чего там мамка не видела!» «Кто на тебя смотрит, Кому ты кроме мамки нужен». Когда всё детство и юность ломали твои границы и не давали им ни малейшего шанса сформироваться, то и во взрослом возрасте этот человек не сможет нормально выстроить отношения, на нём либо ездят все кому не лень, либо он строить железобетонные стены и до него не достучаться.


Сложности в коммуникации. 
Когда мамка всегда права, а собственное мнение и характер нельзя показывать, то во взрослой жизни любой конфликт будет вызывать ужас, а чужое мнение восприниматься как закон.

Любить, заботиться и ухаживать за своими детьми, помогать им и учить справляться с трудностями – это задача каждого родителя. Но когда забота превращается в опеку, а тревога за ребёнка зашкаливает и занимает весь эфир в голове, то стоит задуматься: «Действительно ли я ему помогаю или причиняю вред?». Да, грань тонкая и в каждом отдельном вопросе и случае своя, но вопрос такой время от времени задавать необходимо.Если вы вдруг прочитали данную публикацию и в каком-либо пункте узнали себя – то помните найти себя и жить своей жизнью можно научится в любом возрасте! Да, нужно будет немного попотеть и потрудиться, но вы справитесь! Я это точно знаю!
Поделиться

Тематическая терапевтическая группа "Сила быть собой"

Хотите, чтобы у вас появилась энергия на вашу собственную жизнь? Всего 9 встреч в мягком, поддерживающем формате, и вы не просто поймете причины пустоты и тревоги, а реально почувствуете, как возвращается устойчивость, появляется вкус к жизни

0