Сергей Павловский

Психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Помогаю тем, кто страдает от подавленности и прокрастинации. Тревога, панические атаки, мысли и образы из прошлого и др.

Любовь партнёра – это его выбор или смысл жизни?

Иногда наши отношения разрушает не наш партнёр и его поведение, а наши убеждения и взгляд каким должно быть поведение партнёра в идеальных отношениях.

Благодаря современным фильмам и сериалам, мы получаем не только хороший развлекательный контент, но, к сожалению, и много ошибочных убеждений как должна выглядеть настоящая любовь и как должны выглядеть настоящие отношения.

Молодые люди, партнёра и даже супруги, прожившие какое-то количество лет вместе, начинают выискивать модные теперь «ред флаги», проходить совершенно не логичные и нелепые тесты на теоретически-потенциальную верность и верят в романтизированную картинку, а не существующую реальность.

Собрал несколько популярных на мой взгляд убеждений, которые могут мешать развитию здоровых отношений.

1.    1.  Мой партнёр, если любит, то всегда должен прощать меня, когда я веду себя неподобающе.

Да, некоторое время партнёр может закрывать глаза или прощать неподобающее поведение в надежде на исправление и изменение, но рано или поздно терпение любого человека заканчивается и даже если партнёр вас очень любит, есть вещи с которыми люди могут не хотеть мериться и могут отказаться от отношений, даже если им также разрыв принесёт некоторую душевную боль.

2.     2. Мой партнёр обязан вечно быть мне верным.

Тема верности очень щепетильная и сложная, но как бы вам не хотелось, нет такой силы, которая удержит партнёра от измены. Верность – это только выбор и желание вашего спутника или спутницы, никакой контроль, ревность и прочее не поможет вам предотвратить измену, если на то будет желание.

3.     3. Мой партнёр обязан всегда любить меня, вопреки всему гарантировать мне, что будет любить меня вечно.

Любовь, как и верность является выбором партнёра. Выбором, который делается каждый день, не один раз и на веки вечные, а каждый день. Вы только можете поспособствовать сделать выбор в вашу пользу, но человек сам выбирает любить или не любить.

4.    4.  Мой партнёр должен показывать свою любовь только мне и когда я того хочу и как я того хочу.

К сожалению, так не работает. Как говорит народная мудрость: «На вкус и цвет все фломастеры разные»… Любовь и чувства могут проявляться по наитию, а язык любви может быть не таким как вам бы всегда хотелось, иногда слова любви не произносятся, а делаются – приготовлением еды, уборкой, работой на нелюбимой работе ради обеспечивания семьи, стиркой, утюжкой и т.д. Партнёр не обязан быть с вами, он выбирает вас и для общего комфорта лучше понять каким образом каждый из вас выражает свои чувства.

5.     5. В отношениях не должно быть трудно.

Очень частое заблуждение, что если в отношениях появляются проблемы или разногласия, то это не настоящая любовь. А вы не задумывались почему все сказки заканчиваются на начале отношений главных героев? Да потому, что дальше нет места сказке, а наступает место реальности, ведь настоящая любовь не боится трудностей, а наоборот ищет пути решения и способы превозмочь эти трудностей. Именно сложности и разногласия делают отношения крепче, а любовь сильнее именно совместная работа делает людей ближе, а чувства ярче.

 Иногда чувства и мотивы близкого человека очень трудно понять и принять. Со временем чувства притупляются и возникают непонятности и тогда нужно смотреть на своё желание, если есть желание сохранить отношения и вернуть былой огонёк, а самим это сделать трудно, то совершенно не стыдно обратиться за помощью к специалисту. 

Поделиться

Тематическая терапевтическая группа "Сила быть собой"

Хотите, чтобы у вас появилась энергия на вашу собственную жизнь? Всего 9 встреч в мягком, поддерживающем формате, и вы не просто поймете причины пустоты и тревоги, а реально почувствуете, как возвращается устойчивость, появляется вкус к жизни