Обо мне
Я не могу помочь вам ничем, если вам нужен:
- рецепт счастливой жизни;
- указание или совет о том, как вам жить.
Я не исправляю:
-мужей;
-жён;
-детей;
свекровей и тёщ и т.д.
Чем я могу Вам помочь?
Создать безопасное пространство, в котором вы можете попытаться САМИ:
- услышать свою душу;
- понять свое "Я";
- перестать мыслить стереотипами;
- перестать винить в неудачах свое близкое окружение;
- взять ответственность за свою жизнь.
Направления
- Экзистенциальная терапия, логотерапия
- Арт-терапия
Специализация
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Тяжелые эмоции и состояния
- Эмоциональное выгорание
- Кризисная ситуация
- Самореализация
Языки
- Русский язык
Сессии
| Сессия | Длительность, мин. |
Стоимость
BYN
USD
RUB
EUR
PLN
|
|---|---|---|
На данный момент консультации без оплаты |
45 |
0.00 руб. |
На данный момент консультации без оплаты |
45 |
0.00 руб. |
Опыт
Образование и тренинги
Мои ответы на вопросы пользователей
Вопрос
Добрый день, может быть, мне кто-то подскажет, в каком направлении разбираться. Я чувствую, что живу не своей жизнью — стараюсь понравиться, угодить другим. Иногда я чувствую, насколько я злюсь и ненавижу всех. Ощущение, что не понимаю, где я, а где не я. Или это все я? Но как будто это разные люди. Хочется понять, где в этом всем я. Спасибо большое за ответы.
Ответ
Вы сами и есть то направление, в котором нужно разбираться. И только вы — та инстанция, которой необходимо научиться доверять и слышать её. Попробуйте задать себе вопросы, которые вытекают из опубликованного вами вопроса и искренне на них ответить. Можно это сделать в виде записей от руки или аудиозаписей, а потом перечитать или переслушать (лучше переслушать — иначе звучит).
А чьей жизнью я живу?
А как я представляю свою жизнь?
Чем она отличается от той жизни, которую я сейчас живу?
Для чего мне нравиться и угождать всем?
Что будет, если я кому-то не понравлюсь?
Когда я позволяю себе злиться, что я потом думаю о себе?