«Забуду и начну с чистого листа», - такие мысли иногда закрадываются в голову.

Но не всегда это выходит.

А может и не надо забывать?

Когда-то я не ценила свой опыт как руководителя. В нем было и хорошее, и эмоционально сложное, то, что хотелось вычеркнуть🆘.

Но ведь именно этот опыт научил меня видеть всю картину целиком. Смотреть шире и глубже, замечать  детали и  взаимосвязи, улавливать то, что на первый взгляд не видно.

Мне понадобилось время и внутрення работа, чтобы сказать себе: «Вот это, да. Как ты справилась. Горжусь, люблю и восхищаюсь»😉

Ведь каждый прожитый кусочек жизни делает нас теми, кто мы есть.  Даже трудные моменты, если их не вытеснять, а проживать, становятся частью нашей силы.

🔸После неудачных отношений мы начинаем чувствовать, где нас уважают, а где нет;

◽️После ошибок в работе учимся проверять, а не полагаться только на слова;

🔸После обмана яснее видим, кто перед нами (надеюсь🙂).

Да, вместе с этим опытом может появляться настороженность, и с этим можно работать. Но начать «с нуля» всё равно невозможно, ведь мы уже состоим из этого опыта.

Не нужно от него отказываться. В боли или трудностях есть сила, если её признать.

Признать - это значит не заставлять себя забыть и не делать вид, что ничего не было. А сказать честно: «Да, мне было больно. Было трудно. Я чувствовал страх, злость, обиду»

И хорошо проходить через это не в одиночку, а с тем,  кто  может рядом выдерживать сложные чувства. Тогда боль перестаёт разрушать и становится силой💪.

И, может быть, однажды, оглянувшись назад, можно будет сказать: «Мне было непросто… но теперь я чувствую в себе больше силы и спокойствия»

И поблагодарить себя.