Елена Аброськина

Психолог, АСТ, гештальт. Тревога, депрессия, РПП

Как это жить с ПРЛ. Метафора

Метафора эмоций в пограничном опыте

.

Это как жить в горах, где вокруг снег, но не иметь дома, где можно прийти, отогреться и почувствовать себя в безопасности, все время странствовать, перемещаться по снегу и даже когда выходит солнце, остаётся ощущение тревоги и беспокойства. И в любой момент абсолютно непредсказуемый момент может уйти почва. И вот уже с невероятной скоростью ты мчишься вместе с этими кусками снега вперемешку вниз. Невозможно дышать, невозможно думать, невозможно понять, где небо, а где земля, невозможно повлиять на то, чтобы остановить эту лавину. Ощущение абсолютной беспомощности, бессмысленности. И когда лавина все-таки останавливается. И удаётся обнаружить себя. Если не слишком ранен то накрывает одиночество,тоска, бессмысленность. И можно только лежать и смотреть, как вдалеке, на другой горе, у кого-то светит огонь в доме. А потом снова вставать и странствовать по своей горе, в которой нет дома….

Поделиться

Тематическая терапевтическая группа "Сила быть собой"

Хотите, чтобы у вас появилась энергия на вашу собственную жизнь? Всего 9 встреч в мягком, поддерживающем формате, и вы не просто поймете причины пустоты и тревоги, а реально почувствуете, как возвращается устойчивость, появляется вкус к жизни

0