Алена

Психолог. Практикую в следующих подходах: КПТ+EMDR+психоанализ.

Почему вы выбираете «НЕ ТЕХ» Давайте честно….

👀Бывает, смотришь на человека и думаешь: «Ну как так? Умный, красивый, с работой и чувством юмора. А влюбляется вечно в каких-то ледышек или эмоционально закрытых партнёров, которые то пропадают, то появляются».


👉И ведь ладно бы это было разовое приключение. Нет, человек раз за разом наступает на одни и те же грабли. Меняются лица, имена, а суть остаётся: он бежит, она догоняет и просит любви.


👉Возникает логичный вопрос: 

Почему вы выбираете именно таких партнёров?


🔥У меня есть одно наблюдение, и оно не очень приятное. Но важное.‼️


Мы часто влюбляемся не в реального человека, а в его «непроявленность». В ту пустоту, которую очень хочется заполнить собой.


➖Партнёр, который вас не выбирает, молчит или держит дистанцию, внезапно становится для вас экраном. Как белый лист, на который мы проецируем всё, чего нам не хватает внутри нас самих.


➡️Вот тут самое интересное. Психологи называют это проекцией. А если совсем по-простому, то это зеркало наоборот.➡️


Вы смотрите на холодного, отстранённого человека и думаете: «Он просто не умеет любить, он боится, внутри он на самом деле глубокий и нежный!».


А теперь давайте перевернем фразу:

— Это я хочу быть нежным(ой).

— Это я хочу быть глубоким(ой).

— Это я запрещаю себе проявлять эти качества просто так, без боя.


Мы видим в избегающем партнёре те сокровища, которые нам лень или страшно раскапывать в себе.


Как это работает на деле?


Вы думаете, что выбираете сильного и загадочного, а на самом деле вы выбираете человека, который не отражает вас📍


Он не дает вам подтверждения, что вы классный(-ая). Он не восхищается, не зеркалит вашу теплоту.


И тогда включается азарт📍: «Если я сейчас растоплю этот лёд, если он наконец-то меня заметит и похвалит — вот тогда я официально стану молодец!».


Это бесконечная гонка за ярлыком «достаточно хорошего человека». 


😔Только получить его вы пытаетесь из рук того, кто не способен его выдать.🤷‍♀️


📍Проще говоря, вы не его пытаетесь спасти и раскрыть. 


Вы пытаетесь спасти ту часть себя, которую вам сложно признать.


Партнер, который бегает от близости, нужен нам для того, чтобы мы никогда не встретились со своей собственной болью. С мыслью: «А вдруг я сам(а) — пустота?». 


Это такой трюк психики: лучше героически страдать от чужих ледяных стен, чем разбирать свои.


Так что вопрос «Почему он/она такой?» — неплохой.


Но честный вопрос звучит так: «Почему я так возбуждаюсь, когда меня не замечают? И что такого ценного я спрятал(а) внутри, что пытаюсь разглядеть в другом?»


Как вам такая мысль? Знакомо? 👇

Поделиться
0