Ольга

Магистр психологии, работаю со взрослыми (эмиграция, самооценка, новые смыслы, самореализация).

Про установки и убеждения.

Наши убеждения формируют наш опыт, поэтому если ты уверен, что люди тебя не любят или мир враждебен, ты найдешь этому этому подтверждения. А что если поставить это под сомнение?

Фрэнсис Гальтон (1822–1911)  британский учёный, исследователь и психолог, внесший значительный вклад в статистику, антропологию, психометрию. Он был двоюродным братом Чарльза Дарвина и интересовался наследственностью и человеческими способностями.

Гальтон разработал методы корреляции и регрессии, которые стали основой современной статистики, а также ввел понятие "коллективного разума" ( его эксперимент с угадыванием веса быка погуглите- интересно).

В психологии он изучал восприятие, внимание и влияние внушения на мышление, что доказал в своем эксперименте с прогулкой по улицам Лондона.


Он гулял по улицам Лондона и намеренно внушал себе мысль, что все прохожие ведут себя враждебно и агрессивно по отношению к нему. Через некоторое время ему стало казаться, что люди действительно хмуро смотрят на него, толкают плечами и избегают встречаться взглядом.

Позже он повторил прогулку, но теперь уже внушал себе мысль о дружелюбии окружающих. На этот раз он замечал улыбки, доброжелательные взгляды и даже легкие кивки в знак приветствия.


Этот эксперимент показал, что наше внутреннее состояние и установки определяют, как мы воспринимаем мир. Когда мы ждем агрессии, мы подсознательно замечаем только негативные сигналы. А когда верим в доброе отношение, наш мозг фильтрует реальность в позитивном ключе.

Поделиться
0