Алина Сербат

Психолог. Помогаю разобраться в себе, снизить напряжение и пережить травму. КПТ, ДПДГ.

С чего начинается здоровая любовь?

О чём на самом деле здоровая любовь? В посте про страх одиночества, зависимость от одобрения, выбор эмоционально недоступных партнёров и про то, почему любовь начинается с себя, а не с другого человека.

Можно много рассуждать о том, что любовь начинается со встречи, со взгляда, с заинтересованности, но на самом деле здоровая любовь всегда начинается с себя. 


❣️Если вы не понимаете своих желаний- то вам нужен партнер который будет пытаться их угадывать. 

❣️Если вы боитесь одиночества- то вам нужен партнер, чтобы закрыть свой страх. 

❣️Если вы нуждаетесь в подтверждении вашей ценности- то вы будете пытаться ее все время заслужить. 

❣️Если вы боитесь близких отношений- то вы будете выбирать эмоционально недоступных партнеров. 


Все эти пункты не про любовь, они про желание закрыть свои самые глубокие раны, страхи и потребности. И их невозможно будет закрыть с помощью другого человека, потому что

❌Если вы не знаете своих желаний, как может угадать их ваш партнер?

❌Если вы боитесь одиночества, можно ли выбрать хорошего партнера?

❌Если вы не верите в свою ценность, разве ее может доказать другой человек

❌Если вы выбираете эмоционально недоступных партнеров, то сможете выстроить ту близость, которую на самом деле желаете?


И если любовь строится из внутреннего страха, то на что вы будете согласны чтобы с ним не столкнуться? Что будете терпеть, как будете держаться за эти отношения несмотря на все проблемы?  


Поэтому здоровая любовь всегда начинается с себя, с понимания что вам нужно, с ощущения ценности по умолчанию, без страха, что если не с ним, то не с кем. 


Желаю вам любви из выбора , а не из страха ❤️

Поделиться
0