Мой муж, а ему еще нет 30, постоянно делает ставки, нам приходится жить на мою небольшую зарплату. Но меня пугает еще больше то, что он начал одалживать деньги у друзей. Понимаю, что просто так без помощи он уже не остановится. Мне очень страшно. Что мне делать?
Что говорят специалисты по данному вопросу
Добрый день. То, что вы описываете, похоже на созависимость, с этим прекрасно работает психотерапия.
Такое поведение мужа, действительно, может пугать, — и это нормальная реакция психики в текущей ситуации.
Игромания — это одна из форм зависимого поведения. Муж не остановится, пока сам этого не захочет. Вы можете сказать ему о своем беспокойстве, о том, что вас это пугает, можете предложить ему помощь, но насильно, к сожалению, вы ему не поможете.
Ваша задача сейчас — принять новую реальность, а именно: осознать, что муж зависим и строить дальнейшую жизнь, делать выборы, опираясь на эту реальность.
Переделать и изменить другого человека мы не в силах, но в силах менять себя и свою жизнь. И тогда вопросы. Как вы можете позаботиться о себе? Какой жизни хочется именно вам?
Приветствую вас!
Отвечая на ваш вопрос "Что делать? ", ответ будет таким: всячески посодействовать мужу, чтобы он пошёл в терапию.
Когда вы проживаете с человеком, у которого есть зависимость — будь-то наркомания или игромания, — важно понимать, что это серьёзный процесс, который обусловлен биохимически, т.е. организм и все химические процессы в нем зависимы от такого допинга, как наркотик либо игра. Простыми уговорами — бросить и поменять образ жизни на жизнь без допинга — в этой ситуации не обойтись, к сожалению.
Процесс отвыкания от стимула (ставок) проходит долго, в нем разные этапы, и это делается под контролем специалиста, так шансы на положительный исход заметно возрастают.
Успехов вам!
Здравствуйте.
Меня зовут Анжела Гульник, я практикующий психолог.
Ситуация, в которой вы находитесь, не простая. Вы правы в том, что без помощи он не остановится. Здесь нужно четко понять, какая помощь нужна вашему мужу и от кого ее можно получить. В случае игромании нужна работа с психологом, нужно пройти реабилитацию. Нужно понять, как строятся ваши взаимоотношения с мужем вокруг этой ситуации. Одалживание денег у друзей — это дорога в наращивание долгов: чтобы расплатиться с друзьями, нужно будет просить денег в долг у других друзей. А что это за друзья. которые дают деньги в долг на игру, ставки? Они не знают, что он играет? В таком случае нужно провести беседы с друзьями. Преодоление зависимости — это трудоемкая работа человека над самим собой, вашего мужа над самим собой. Чем может помочь окружение? Не создавать условий для игры, например, элементарно не давать деньги в долг.
Также в вашей ситуации можно поразмышлять о вас самой. Вашу небольшую зарплату вы делите на двоих? Вы его содержите, помогаете ему расплачиваться с долгами? Для чего это вам, какая для вас в этом личная психологическая выгода? Ваш муж — достаточно взрослый, чтобы справляться самостоятельно. Вы лично можете помочь ему, отказавшись от всех "помогающих" действий.
С уважением, Анжела
Вашему мужу необходимо сопровождение специалиста. Человеку не хватает в реальности тех эмоций, впечатлений, которые он получает в игре. Близкие такого человека нуждаются не меньше в помощи, так как происходит эмоциональное выгорание. Испытывать то, что Вы чувствуете в этой ситуации, — нормально. Сама ситуация не нормальная. В чём заключается ваш страх?