Игромания — это бездна?

Муж постоянно играет, увеличивая ставки, одалживает деньги, что мне делать?

Мой муж, а ему еще нет 30, постоянно делает ставки, нам приходится жить на мою небольшую зарплату. Но меня пугает еще больше то, что он начал одалживать деньги у друзей. Понимаю, что просто так без помощи он уже не остановится. Мне очень страшно. Что мне делать?

Ответы психологов

Что говорят специалисты по данному вопросу

Добрый день. То, что вы описываете, похоже на созависимость, с этим прекрасно работает психотерапия.

Такое поведение мужа, действительно, может пугать, — и это нормальная реакция психики в текущей ситуации.

Игромания — это одна из форм зависимого поведения. Муж не остановится, пока сам этого не захочет. Вы можете сказать ему о своем беспокойстве, о том, что вас это пугает, можете предложить ему помощь, но насильно, к сожалению, вы ему не поможете.

Ваша задача сейчас — принять новую реальность, а именно: осознать, что муж зависим и строить дальнейшую жизнь, делать выборы, опираясь на эту реальность.

Переделать и изменить другого человека мы не в силах, но в силах менять себя и свою жизнь. И тогда вопросы. Как вы можете позаботиться о себе? Какой жизни хочется именно вам? 

Алсу Рамазанова

Магистр психологии, гештальт-терапевт

Приветствую вас! 

Отвечая на ваш вопрос "Что делать? ", ответ будет таким: всячески посодействовать мужу, чтобы он пошёл в терапию. 

Когда вы проживаете с человеком, у которого есть зависимость — будь-то наркомания или игромания, — важно понимать, что это серьёзный процесс, который обусловлен биохимически, т.е. организм и все химические процессы в нем зависимы от такого допинга, как наркотик либо игра. Простыми уговорами — бросить и поменять образ жизни на жизнь без допинга — в этой ситуации не обойтись, к сожалению. 

Процесс отвыкания от стимула (ставок) проходит долго, в нем разные этапы, и это делается под контролем специалиста, так шансы на положительный исход заметно возрастают. 

Успехов вам! 

Наталия Белявская

Профессиональный психолог-сексолог, работающий со взрослыми от 18 лет.

Вашему мужу необходимо сопровождение специалиста. Человеку не хватает в реальности тех эмоций, впечатлений, которые он получает в игре. Близкие такого человека нуждаются не меньше в помощи, так как происходит эмоциональное выгорание. Испытывать то, что Вы чувствуете в этой ситуации, — нормально. Сама ситуация не нормальная. В чём заключается ваш страх? 

Рахме Джуху

Профессиональный практикующий психолог

Здравствуйте.

Меня зовут Анжела Гульник, я практикующий психолог. 

Ситуация, в которой вы находитесь, не простая. Вы правы в том, что без помощи он не остановится. Здесь нужно четко понять, какая помощь нужна вашему мужу и от кого ее можно получить. В случае игромании нужна работа с психологом, нужно пройти реабилитацию. Нужно понять, как строятся ваши взаимоотношения с мужем вокруг этой ситуации. Одалживание денег у друзей — это дорога в наращивание долгов: чтобы расплатиться с друзьями, нужно будет просить денег в долг у других друзей. А что это за друзья. которые дают деньги в долг на игру, ставки? Они не знают, что он играет? В таком случае нужно провести беседы с друзьями. Преодоление зависимости — это трудоемкая работа человека над самим собой, вашего мужа над самим собой. Чем может помочь окружение? Не создавать условий для игры, например, элементарно не давать деньги в долг. 

Также в вашей ситуации можно поразмышлять о вас самой. Вашу небольшую зарплату вы делите на двоих? Вы его содержите, помогаете ему расплачиваться с долгами? Для чего это вам, какая для вас в этом личная психологическая выгода? Ваш муж — достаточно взрослый, чтобы справляться самостоятельно. Вы лично можете помочь ему, отказавшись от всех "помогающих" действий.

С уважением, Анжела



Анжела Гульник

Профессиональный психолог