Принцип 2
Мы проецируем на другого свои детские травмы

Детский травмы можно назвать как
лишения
страдания
дефициты
ограничения

когда я не получил то, в чем нуждался.

это может быть и базовое доверие к миру
это может быть любовь к себе
это неполучение важности, значимости меня

И тогда если я не решил эти вопросы в своей психотерапии, то естественно я пойду решать эти травмы через призму своих отношений:

когда я вступлю в отношения с партнёром, я буду видеть всё то, что не проигралось ранее

Например: мой партнёр не отвечает на какой-то вопрос, меня это будет очень сильно ранить, меня это будет возвращать в мои детские травмы, мои детские переживания

Потому что в детстве меня отвергали или игнорировали, или играли со мной в молчанку

когда я не получаю от своего партнёра желаемое (неважно что), мне это тоже будет возвращать в мои детские травмы и мне будет казаться, что мой партнёр лишает меня, ограничивает меня

это тоже процесс проекции

НАПРИМЕР

я замечаю, что когда мой муж приходит с работы, он молчит. Где-то сознанием я понимаю, что наверное он устал и у него возможно было какой-нибудь совещание и оно могло пойти каким-то не очень приятным для него образом

НО я вижу его лицо, я вижу, как у него зажаты губы, какое-то разочарование в глазах, что он КАК БУДТО не рад видеть меня так, как я рада его видеть

вот в этот момент могут сработать мои проекции и мне кажется, что мой муж меня не любит, мне кажется, что он не уделяет мне нужного внимания и так далее

то есть я сталкиваюсь сейчас на самом деле с привычной реакцией моего родителя, который так на меня реагировал в детстве: у него были сжатые губы, он со мной не разговаривал и он не был рад меня видеть так, как рада его видеть я

Что я буду делать?

я начинаю обижаться на своего партнёра.

партнёр мой не понимает, почему я на него обижаюсь, он будет возмущен от того, что он пришел с работы уставший, а я ему закатила истерику

Вот так в этой истории проявляются детские травмы

Ну и конечно очень важно в отношениях научиться брать ответственность за себя.
это ужасная мысль, но это важно!

ни один человек не может решить ваших проблем
ни один партнёр не может любить вас так, как недолюбили вас в детстве
это только ваша ответственность
это только ваш путь