Loader

Татьяна Диско

Психолог

Обо мне

Стаж работы — 9 лет. Оказываю длительную помощь людям в сложной жизненной ситуации, а также провожу однократные консультации по волнующим вопросам (направления указаны ниже). Работаю в том числе с ЛГБТ-персонами. Таксама лічу важным адзначыць магчымасць правядзення кансультацый на беларускай мове.

Психология и творчество — две наиболее значимые сферы моих интересов. Помимо оказания психологической помощи, я рисую и сочиняю художественные истории.

Взаимодействие психолога с клиентом также напоминает мне творческий процесс: осуществляется по определённым законам, но включает элемент спонтанности, а по итогу, совместными усилиями двух людей, создаётся что-то новое и прекрасное.

В отношениях человека с другими и с самим собой для меня наиболее ценным является принятие, благодаря которому возможны все дальнейшие трансформации — внутренние и внешние.

Сталкиваясь с новыми случаями в работе, я постоянно занимаюсь развитием своих компетенций. Работаю по следующим направлениям:

• неадекватная самооценка, потребность в личностных изменениях, формирование чувства самоуважения и любви к себе

• проблемы, сопряжённые с необходимостью принятия решений, определение жизненного пути, постановка цели, принятие ответственности за свою жизнь

• трудности взаимопонимания с окружающими людьми, в том числе в паре, обиды, нарушения коммуникации

• переживание психологического давления мужчинами: завышенные требования к себе, сложности с отреагированием эмоций, потребность в развитии навыков самозаботы

• помощь подросткам и их родителям

...и другое.

Не стесняйтесь обращаться — и мы обсудим волнующие вас вопросы.

Направления

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ, КБТ)
  • Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)
  • Экзистенциальная терапия, логотерапия

Специализация

  • Низкая самооценка и неуверенность в себе
  • Эмоциональная зависимость
  • Экстремальные ситуации в жизни ребенка
  • Проблемы в отношениях, семейные кризисы
  • Эмоциональное выгорание
  • Тяжелые эмоции и состояния - тревога, панические атаки
  • Проблемы с общением у подростка
  • Коучинг, личностный рост, саморазвитие
  • Семейная (совместная) консультация
  • Профориентация, помощь в самоопределении и выборе профессии

Сессии

Сессия Длительность, мин. Стоимость
BYN USD RUB EUR PLN
Индивидуальная консультация
60
40.00 бел.руб.

Опыт

2021- 2023
Психолог-консультант
Частная практика
Помощь молодым людям в ситуации самоопределения, работа с ЛГБТ-персонами, с парами, с мужчинами, испытывающими трудности самореализации и беспокойство по поводу своего будущего.
2018- 2021
Педагог-психолог
Гродненский государственный колледж техники, технологий и дизайна
Работа с аутоагрессией подростков, тяжелыми эмоциональными состояниями, нарушениями поведения, низкой самооценкой, с ЛГБТ-персонами, испытывающими трудности в адаптации. Работа с родителями.
2015- 2017
Педагог-психолог
Средняя школа №15 г. Лиды
Коррекция психоэмоционального состояния детей и подростков, консультирование по вопросам самоопределения, эмоций, идентичности, профессионального будущего. Системная работа с семьей в ситуации неблагополучия.

Образование и тренинги

2020- 2020
Психологическая помощь подростку при аутоагрессии
Гродненский областной институт развития образования
Психологическая помощь подростку при аутоагрессии
2016- 2016
Применение интерактивных методов работы в соответствии с гендерными особенностями обучающих
Гродненский областной институт развития образования
Применение интерактивных методов работы в соответствии с гендерными особенностями обучающих
2014- 2015
Психологическое консультирование и психокоррекция
Гродненский государственный университет имени Янки Купалы
Психологическое консультирование и психокоррекция
2010- 2014
Практическая психология
Гродненский государственный университет имени Янки Купалы
Практическая психология

Мои ответы на вопросы пользователей

Мигрени у ребенка подростка
Здравствуйте. Для детей подросткового возраста характерно наличие нескончаемого потока мыслей, что и может служить причиной мигрени. Подростки непроизвольно думают обо всём, начиная от особенностей своей ...
Как не потерять друзей и при этом поменьше слушать жалобы на жизнь?
Здравствуйте. Очень интересная ситуация. Хочу спросить у вас: а точно ли нужно быть терпеливой и выслушивать друзей, когда того не хочется? Можно ли говорить об ...
Не могу принять эту жизнь, она чудовищна по своей сути
Здравствуйте. Вы в ярких красках описали ваше состояние, и я сочувствую, что вам приходится сталкиваться с такими сильными переживаниями. Что ж, жизнь, мягко говоря, неидеальна. ...
Местонахождение
Гродно, Беларусь (UTC+3)
Телефон (нажмите чтобы увидеть)

Связаться с психологом

Сообщите, пожалуйста, психологу, что нашли его на Pavetra («Паветра»). Это поможет нам развиваться и помогать людям эффективнее

Языки

  • Беларуская мова
  • Русский язык
  • Українська мова

Обратная связь по психологу (несоответствие цен заявленным на сайте или жалоба) (отзыв не публикуется)

Оставить

Написать мне

Женская группа поддержки «Я — мама, жена, женщина»
Я собираю мам, которые хотят наладить взаимоотношения с детьми и получать удовольствие от материнства. Возраст детей — от 0 до 15 лет. Я знаю, как сложно быть мамой, когда хочешь воспитывать ребёнка не так, как воспитывали тебя. Но как без опыта и практики действовать по-другому? Разбираемся вместе.