Полина Чехова

Профессиональный психолог для взрослых

Обо мне

Меня зовут Полина, приглашаю вас на консультации. У меня есть высшее психологическое образование, я веду блог и много учусь. Являюсь членом Восточноевропейской ассоциации экзистенциальной терапии (ВЕАЭТ) и Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН).

Работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе, терапии принятия и ответственности (ACT), терапии ориентированной на сострадание (CFT) и экзистенциальном коучинге. Активно работаю с расстройствами пищевого поведения (РПП) и нарушениями пищевого поведения.

Предлагаю интересное погружение в познание себя. Создаю доверительное пространство, где можно безопасно открыться.

Направления

  • Экзистенциальная терапия, логотерапия
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ, КБТ)
  • АСТ-терапия
  • Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)

Специализация

  • Нарушения пищевого поведения у взрослых, РПП
  • Тяжелые эмоции и состояния
  • Низкая самооценка и неуверенность в себе
  • Эмоциональная зависимость
  • Эмоциональное выгорание
  • Кризисная ситуация

Сессии

Сессия Длительность, мин. Стоимость
RUB BYN USD EUR PLN
Психотерапия
50
2400.00 ₽

Опыт

2021- настоящее время
Психолог
Частная практика

Образование и тренинги

2023- 2024
Терапия принятия и ответственности (ACT) теория и практика
Национальный образовательный центр «Институт практической психологии и психотерапии»
Терапия принятия и ответственности (ACT) теория и практика
2023- 2023
Основы экзистенциального коучинга Альфреда Лэнгле.
Life Practic
Основы экзистенциального коучинга Альфреда Лэнгле.
2023- 2023
Расстройства пищевого поведения: диагностика и психотерапия
Психодемия
Расстройства пищевого поведения: диагностика и психотерапия
2023- настоящее время
Доказательная психотерапия расстройств пищевого поведения (РПП)
Психодемия
2023- настоящее время
Экзистенциальная психотерапия и консультирование. Вторая ступень.
Учебный Центр имени Н.П.Бехтеревой
2023- 2023
ACT и CFT при расстройствах пищевого поведения
Санкт-Петербургским институтом ДПО
Acceptance and сommitment тherapy (аст) и терапия сфокусированная на сострадании (cft). Теория метода и основные технические приемы при расстройствах пищевого поведения
2020- 2021
Психолог экзистенциально-гуманистического направления
Международный центр психологического консультирования и психотерапии «Экзистенция»
Повышение квалификации по экзистенциально-гуманистической психотерапии 240 ч.
Психолог экзистенциально-гуманистического направления
2018- 2020
Психолог. Магистратура
Московский институт психоанализа
Магистратура по направлению Психология
Психолог. Магистратура
2017- 2018
Психолог. Профессиональная переподготовка.
Московский институт психоанализа
Основы психологической науки и практики. Профессиональная переподготовка.
Психолог. Профессиональная переподготовка.
Местонахождение
Санкт-Петербург, Россия (UTC+3)

Социальные сети, мессенджеры

Языки

  • Русский язык

Хотите оставить отзыв по данному психологу?

Оставить отзыв

Написать мне

Психологический практикум в Минске «Понять и найти себя»
Если вы ищете способы, как помочь самому себе, разобраться в себе, найти свое призвание, поднять самооценку, преодолеть эмоциональную зависимость, синдром самозванца, неуверенность в себе, справиться с неприятными переживаниями, — наш практикум поможет вам в этом. Регистрируйтесь заранее.