Наталья Гвоздева

Обо мне

Наталья Гвоздева | Психолог, гештальт-терапевт (Минск / онлайн)

Мне 45 лет. Я знаю, что такое кризис не по учебникам.

Сама прошла путь от острого состояния до долгой терапии (8 лет с одним терапевтом). Перенесла депрессию, выгорание, смену профессии, потерю близких. Поэтому я не боюсь сложных чувств и умею быть рядом, даже когда «ничего не помогает».

С чем я работаю:

· Кризисы (развод, смена или потеря работы, возрастные кризисы, переезд, материнство)

· Депрессивные состояния (при необходимости в сопровождении психиатра)

· Тревога, апатия, потеря смысла «всё достало!»

· Эмоциональное выгорание (на работе или дома) — восстановление

· Отношения с партнером, детьми, взрослыми родителями, границы

· Горе, утрата, смерть близкого

Также работаю с самооценкой, виной, стыдом и страхами — если они мешают жить.

Как я работаю

· Формат:

• краткосрочная терапия (6-10 встреч) -для небольших запросов

долгосрочная терапия (от 25 встреч) — для устойчивых изменений характера

· Возможны разовые консультации

· Методы: гештальт (основа), КТП, системный подход

· Опыт:

  · 500+ часов частной практики (с 2021 г.)

  · Работа в психиатрической клинике и женской наркологии

· Заботясь о качестве:

  · 5 лет — супервизорская группа + личная супервизия

  · Личная терапия

  · 220+ часов групповой терапии (в т.ч. танцевально-двигательная, динамическая, женская)

Мои принципы:

Я верю в изменения клиента.

Не ломаю сопротивление — даю ему пространство.

Иду в вашем темпе.

Знаю: изменения вырастают из ресурса, а не из дефицита.

И твёрдо верю — отношения лечат.

Сессии

Опыт работы

Образование

Документы об образовании проверены

Специализация