Надольская Ольга

Психолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт. Работаю с подростками и взрослыми. Индивидуальная и групповая терапия. Широкий спектр вопросов.

Гиперопекающая и Авторитарная мать: как тотальный контроль ломает жизнь взрослой дочери

Разбор деструктивных типов материнского поведения по книге «Дочки-матери». Почему гиперопека приводит к выученной беспомощности взрослой дочери и как авторитаризм матери толкает её в руки контролирующих мужчин.

Мы продолжаем разбор  книги психоаналитиков Каролин Эльячефф и Натали Эниш «Дочки-матери. Третий лишний». Сегодня мы поговорим о двух типажах, которые чаще всего встречаются в терапевтической практике — «Гиперопекающая» и «Авторитарная» мать.Оба этих типа объединяет одно общее стремление — тотальный контроль над личностью и жизнью дочери. Разница лишь в методах и психологических механизмах.
  • Гиперопекающая мать контролирует через удушающую «заботу» и собственную повышенную тревожность. Она искренне верит, что оберегает дочь от жестокого мира, но на самом деле лишает её психологического кислорода. Её девиз: «Ты еще слишком слабая, мир опасен, я сама сделаю лучше».
  • Авторитарная мать действует прямо и жестко, через подавление, власть и систему приказов. Дочь обязана беспрекословно подчиняться её воле, правилам и выбору. Любое проявление самостоятельности или бунта карается скандалом, жесткой критикой или холодным эмоциональным бойкотом.
В обеих системах фигура отца либо полностью отсутствует, либо подавлена, обесценена и исключена из процесса воспитания (тот самый «лишний третий»).Влияние на дальнейшую жизнь дочери:
  1. Выученная беспомощность. Вырастая, девочка приобретает стойкую неуверенность в своих силах. Ей безумно тяжело принимать любые самостоятельные решения — от покупки одежды до смены работы. Она просто привыкла, что за неё всегда решала мать.
  2. Ловушка в личной жизни. Взрослая дочь подсознательно выбирает один из двух деструктивных сценариев:
    • Находит себе жесткого, контролирующего партнера (абьюзера), который полностью заменяет ей мать и продолжает управлять её жизнью.
    • Находит инфантильного мужчину и сама становится для него жестким контролером, отыгрывая единственный знакомый ей с детства сценарий отношений.
  3. Хроническая тревога. Из-за того, что личные границы дочери постоянно и грубо нарушались, во взрослом возрасте она живет в постоянном ожидании подвоха, контроля или критики со стороны окружающих.
Освобождение от материнского контроля — это всегда долгий, но выполнимый путь выстраивания жестких личных границ, сепарации и возвращения себе права на собственную жизнь и ошибки.
Поделиться
0