Обо мне
Обо мне
Я - Мария Вычегжанина, русскоязычный психолог онлайн и практикующий гештальт-терапевт.
Мне 41 год, я мама двоих детей, живу в партнёрских отношениях и хорошо знаю, какие вызовы бывают в семье, бизнесе и личной жизни. Более 18 лет я управляю ресторанным делом и с 2020 года веду частную психологическую практику.
Мой опыт и подход
- 5 лет в частной практике с клиентами, 8 лет в личной терапии, посещаю терапевтическую группу
- Ежемесячно прохожу индивидуальные и групповые супервизии
- Развиваю онлайн-проект «Гештальт на диване» с бесплатными мастер-классами от тренеров МИГИП.
- Собираю терапевтические группы в Чебоксарах и Нижнем Новгороде.
- Ежегодно повышаю квалификацию, сейчас учусь на специализации по ведению групп, работе с людьми с нарциссической адаптацией и также по изменению поведения в гешиальт-подходе.
Я работаю онлайн со взрослыми клиентами по всему миру - мои консультации проходят в Zoom, Google meet, Teams.
Меня выбирают люди, которые ищут психолога в Европе, США, Канаде и других странах, чтобы говорить о личном на родном языке.
С чем я помогаю
- Отношения: кризисы, развод, конфликты, трудности с близкими
- Помощь при тревоге, депрессии, утрате.
- Работа со стрессом, виной, выгоранием
- Поддержка при ПТСР, болезнях, онкологии, КПТСР, воспитании детей, ведении бизнеса.
- Поиск ценностей и развитие уверенности.
Сейчас я не работаю с химическими зависимостями.
Мой подход в терапии
Я гештальт-терапевт онлайн, ценю искренность, тёплый контакт и возможность помогать людям строить более надёжные отношения с собой и другими.
Я верю, что изменения происходят в диалоге, и приглашаю Вас на первую онлайн-сессию.
Сессии
| Сессия |
Стоимость Изменить валюту |
|
|---|---|---|
|
Консультация ОНЛАЙН
Время сессии: 55 мин.
|
101 бел.руб.
|
|
|
Индивидуальная сессия
Время сессии: 50 мин.
|
117 бел.руб.
|
Опыт работы
Образование
Документы об образовании проверены
Направление: Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)
Направление: Гештальт-терапия
Направление: Экзистенциальная терапия, логотерапия
Направление: Гештальт-терапия
Специализация
- Тяжелые эмоциональные состояния
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Проблемы в отношениях, семейные кризисы
- Тревога, тревожность, страхи, навязчивые мысли
- Конфликты на работе
- Беременность, декретный отпуск, послеродовая депрессия
- Увольнение
- Поиск работы
- Тяжелая болезнь, увечье, онкология
- Экстремальные ситуации (авария, задержание и др.)
- Конфликты со взрослыми родителями, родственниками
- Прокрастинация, лень, отсутствие мотивации
- Потеря смысла жизни
- Усыновление, удочерение, приемное родительство
- Сексология. Проблемы в сексе
- Самореализация
- Насилие, абьюз в семье и отношениях
- Смерть близкого
- Обвинения и обиды
- Измена, предательство
- Развод, расставание
- Психологическая помощь родственникам зависимых (игромания, наркомания, алкоголизм, пр.)
- Эмоциональное выгорание
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Эмоциональная зависимость