Кристина Сушкова

Обо мне

Здравствуйте! Меня зовут Кристина, я практикующий психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с со/зависимостью.

🔹 С чем ко мне обращаются

Ко мне приходят, когда:

▪︎ в отношениях много тревоги, напряжения или нестабильности

▪︎ сложно понять свои чувства и реакции

▪︎ есть ощущение сильной эмоциональной вовлечённости в другого человека

▪︎ трудно выстраивать границы и отстаивать себя

▪︎ появляется чувство вины или ответственности за других

▪︎ повторяются похожие ситуации и сценарии

▪︎ есть усталость, эмоциональное выгорание

▪︎ в жизни присутствует тема зависимости и это влияет на вас или ваши отношения

🔹 С чем я работаю

▪︎ отношения и сложности в них

▪︎ тревожные состояния

▪︎ эмоциональная зависимость и привязанность

▪︎ зависимость (алкогольная, наркотическая, игромания)

▪︎ депрессия

▪︎ личные границы

▪︎ чувство вины и гиперответственность

▪︎ повторяющиеся жизненные сценарии

▪︎ эмоциональное выгорание

▪︎ влияние зависимого поведения на человека и его близких

Я не даю готовых решений. Потому что не верю в универсальные ответы. Но я точно знаю: внутри каждого человека есть сила, которая может вернуть к жизни. Даже если сейчас она глубоко спрятана.

Моя задача как психолога — создать пространство, где можно быть собой. Не удобным. Не правильным, а настоящим.
Чтобы шаг за шагом восстанавливать контакт с собой, со своим телом, со своими желаниями и границами.
Чтобы больше не бежать от себя — а быть рядом с собой.

Я сама проходила этот путь — и знаю, как непросто иногда сделать даже первый шаг.
Но если вы читаете эти строки — он уже начался.

Сессии

Опыт работы

Образование

Документы об образовании проверены

Специализация