Обо мне
Ко мне часто приходят люди, которые внешне вполне справляются с жизнью, но внутри чувствуют: что-то перестало работать по-старому.
Отношения приносят больше боли, чем близости. Повторяются одни и те же истории. Трудно сделать выбор или решиться на изменения. Возникают одиночество, вина, обида, тревога, ощущение: «Я как будто живу не свою жизнь». Иногда человек просто понимает: я больше так не хочу, но пока не знаю — как иначе.
Я работаю в экзистенциальном подходе. Для меня психотерапия — это не место, где человека учат «правильно жить» или дают готовые ответы. Это пространство, где можно остановиться и вместе посмотреть: как я живу? чего хочу? что выбираю? что терплю? от чего отказываюсь? как строю отношения с другими и с самим собой?
Мне особенно близки темы отношений и близости, сепарации взрослых детей и родителей, одиночества, жизненных кризисов, выбора и ответственности, вины и стыда, доверия и предательства. Я работаю с людьми, которые оказались в точке перемен — когда прежний способ жить уже не подходит, а новый ещё только предстоит обнаружить.
В психологию я пришла из многолетней работы с людьми. Более шести лет работала в международной тренинговой компании в Праге: проводила тренинги, индивидуальные собеседования, сопровождала людей в принятии решений и личностных изменениях. Со временем мне стало тесно в рамках тренингового формата — захотелось понимать человека глубже.
Я получила профессиональное психологическое образование и выбрала экзистенциальную психотерапию. Продолжаю обучение в Немецко-русском институте логотерапии и экзистенциального анализа (DRL). Сегодня совмещаю индивидуальную практику с ведением терапевтических и рефлексивных групп и преподаванием психологии.
В терапии со мной не нужно становиться «правильным» или соответствовать чьим-то ожиданиям. Мне важно встретиться с человеком таким, какой он есть сейчас, и вместе исследовать, что происходит с ним и его жизнью.
Я убеждена, что устойчивые изменения рождаются не из советов и готовых решений, а из встречи с собой в безопасных, уважительных и живых отношениях.
Мне близка мысль: «Травмы, полученные в отношениях, исцеляются в отношениях».
Сессии
| Сессия |
Стоимость* Изменить валюту |
|---|---|
|
Индивидуальная сессия
Время сессии: 60 мин.
|
126 |
|
Участие в терапевтической группе
Время сессии: 180 мин.
|
65 |
|
Участие в рефлексивной группе для специалистов помогащих профессий, психологов, коучей
Время сессии: 180 мин.
|
65 |
* Все цены являются актуальными на текущий момент времени
Опыт работы
Образование
Документы об образовании проверены
Специализация
- Депрессия, горе, стыд, гнев
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Проблемы в отношениях, семейные кризисы
- Тревога, тревожность, страхи, навязчивые мысли
- Конфликты на работе
- Увольнение
- Поиск работы
- Тяжелая болезнь, увечье, онкология
- Переезд, адаптация
- Конфликты со взрослыми родителями, родственниками
- Прокрастинация, лень, отсутствие мотивации
- Потеря смысла жизни
- Самореализация
- Насилие, абьюз в семье и отношениях
- Смерть близкого
- Обвинения и обиды
- Измена, предательство
- Развод, расставание
- Психологическая помощь родственникам зависимых (игромания, наркомания, алкоголизм, пр.)
- Эмоциональное выгорание
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Эмоциональная зависимость
- Психолог для сотрудников компании
- Психологические тренинги и семинары для компании
- Коучинг, личностный рост, саморазвитие