Loader

Елена Дубович

Психолог КПТ

Обо мне

Каждый из нас уникален. Каждый может справиться со своими трудными состояниями, но иногда для этого требуется профессиональная поддержка. Я стараюсь мягко помочь преодолеть психологические сложности, используя для этого современные протоколы.

Образование: закончила факультет психологии МГУ, длительную программу обучения по КПТ в Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (275 ч.) и другие курсы в рамках подхода. Являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведеческой терапии. Прохожу регулярные интервизии, супервизии и собственную психотерапию, непрерывно повышаю своей проф.уровень.

Опыт: на текущий момент я практикую в когнитивно-поведенческом подходе, который мне близок ориентацией на решение проблем и краткосрочностью. Веду частную практику с 2021 года. Работаю с людьми более 20 лет, в HR, как тренер, карьерный консультант и психолог. Гарантирую безопасность, конфиденциальность и индивидуальный подход.

Специализация: на сессиях я помогаю справиться с тревогой, стрессом, апатией, научиться экологичным способам снимать напряжение и управлять трудными эмоциями, решать проблемы с самооценкой.
Отдельный интерес представляет когнитивно-поведенческая терапия хронической боли, проблематика СДВГ.

Не работаю с расстройствами пищевого поведения, химическими зависимостями, высоким суицидальным риском, психическими расстройствами.

Помогаю найти ресурсы и опоры, верю в Ваш потенциал.

Специализация

Психологическая помощь для взрослых
  • Поиск работы
  • Низкая самооценка и неуверенность в себе

Сессии

Сессия Длительность, мин. Стоимость
RUB BYN USD EUR PLN
Индивидуальная консультация онлайн
50
2800.00 ₽
Сессия-знакомство онлайн
20
0.00 ₽

Опыт

2023- настоящее время
Психолог
Московское долголетие
Проведение групповых занятий по тематике: - поддержание функций памяти, внимания, мышления -различные психологические темы
2021- настоящее время
Психолог КПТ
Частная практика
Индивидуальное консультирование
1997- 2020
Эксперт по оценке и развитию персонала
Различные организации
Оценка персонала Развитие навыков (групповые тренинги по различной бизнес-тематике)

Образование и тренинги

2023- 2023
Терапия, сфокусированная на сострадании
АКПП
Базовый курс CFT
2021- 2023
Когнитивно-поведенческая терапия
АКПП
Базовый курс КПТ (275 ч.)
2016- 2016
Нейропсихолог
НИИ детской нейропсихологии им.Лурия
Нейропсихологическая диагностика в детском возрасте
2016- 2016
Нейропсихолог
НИИ детской нейропсихологии им.Лурия
Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте
1992- 1997
Психолог
Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

Направления

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ, КБТ)
Местонахождение
Москва, Россия (UTC+3)

Связаться с психологом

Сообщите, пожалуйста, психологу, что нашли его на Pavetra («Паветра»). Это поможет нам развиваться и помогать людям эффективнее

Телефон (нажмите чтобы увидеть)
E-mail (нажмите чтобы увидеть)

Языки

  • Русский язык

Обратная связь по психологу (несоответствие цен заявленным на сайте или жалоба) (отзыв не публикуется)

Оставить

Написать мне

Женская группа поддержки «Я — мама, жена, женщина»
Я собираю мам, которые хотят наладить взаимоотношения с детьми и получать удовольствие от материнства. Возраст детей — от 0 до 15 лет. Я знаю, как сложно быть мамой, когда хочешь воспитывать ребёнка не так, как воспитывали тебя. Но как без опыта и практики действовать по-другому? Разбираемся вместе.