Обо мне
Практический психолог, работаю в гештальт-подходе.
Работаю с детьми от 6 лет, подростками, взрослыми, семьями.
Практикую с 2017 года.
Ко мне можно обратиться с запросами:
• Поддержка в сложных жизненных ситуаций
• Потребность быть услышанным
• Неуверенность в себе, низкая самооценка
• Проживание утраты, развод
• Развитие устойчивости
• Работа с чувствами
• Повышение осознанности
• Повышение качества жизни
Направления
- Гештальт-терапия
Специализация
- Тяжелые эмоции и состояния
- Психосоматика
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Психологическая диагностика
- Кризисная ситуация в жизни ребенка
- Детская тревога, детские страхи
- Семейная (совместная) консультация
- Самореализация
Языки
- Русский язык
Сессии
| Сессия | Длительность, мин. |
Стоимость
BYN
USD
RUB
EUR
PLN
|
|---|---|---|
Индивидуальная консультация |
50 |
50.00 руб. |
Семейная консультация |
70 |
70.00 руб. |
Индивидуальная консультация с метафорическими картами |
50 |
50.00 руб. |
Опыт
Образование и тренинги
Мои ответы на вопросы пользователей
Вопрос
Иногда я задумываюсь может мне уже пора наведаться к психологу? С одной стороны, я не могу четко понять, есть ли у меня запросы, острая необходимость, внутренние проблемы. С другой стороны, мейнстрим – хорошая работа маркетологов плюс сарафанное радио. Люди видят какое-то новое направление или особенность, после этого рекламируют ее своим друзьям и родственникам. Так как для меня терапия это что-то новое, вроде бы хочется попробовать, но не знаешь с чего начать.
Как понять с каким запросом идти к психологу? Сколько времени потребуется?
Ответ
Здравствуйте. Не обязательно формулировать запрос до похода к психологу, это можно сделать вместе со специалистом.
Я бы обратила внимание. в какой момент возникает желание или интерес к посещению психолога.
Когда стоит обратиться к психологу за помощью:
- в семье много ссор, конфликтов, взаимных обвинений, обид и вины;
- предразводные и послеразводные состояния, разрыв отношений, утрата близкого;
- сложности в любовных отношениях;
- выбор проблемных партнеров (алкоголиков, наркоманов, тиранов, авторитарных личностей, женатых/замужних и др.);
- когда вы «ходите по кругу» (повторяющиеся негативные ситуации в жизни; повторяющиеся трагические судьбы в роду; повторяющиеся болезни или ситуации в роду);
- состояние постоянной усталости;
- раздражительность, вспышки гнева или ярости, плаксивость;
- разные страхи, фобии, панические атаки;
- вопросы понимания своего предназначения или призвания;
- частые болезни, психосоматика (нарушение сна, потеря аппетита, расстройства ЖКТ); дискомфорт в теле (но вначале исключаются диагнозы у врача);
- невозможность сделать выбор;
- не знаете чего хотите, непонимание себя;
- низкое мнение о самом себе, своих способностях;
- интерес к своему внутреннему миру;
- вы испытываете ощущение, что «что-то не так» и у вас есть желание поменять свою жизнь к лучшему.
Количество времени для прохождения терапии будет зависеть от запроса и личных особенностей (например, как быстро выстроится контакт с терапевтом).