Обо мне
Здравствуйте, меня зовут Анна. Я психолог, КПТ-специалист. Работаю онлайн индивидуально и с парами.
Ко мне приходят, когда трудно оставаться наедине с тем, что происходит внутри. Когда тревога, усталость, обида, эмоциональная зависимость, вина или боль в отношениях занимают слишком много места. Внешне человек ещё справляется, а внутри живёт вопрос: «Почему я снова оказываюсь в этом?»
Я не даю быстрых советов и не обещаю волшебных решений. На сессиях мы внимательно разбираем, что с вами происходит, почему это повторяется и как постепенно возвращать себе ясность, опору и право выбирать себя.
В работе я соединяю интегративный подход, КПТ-инструменты и практические задания. Мы не просто говорим. Мы пробуем по-новому и делаем это в вашем темпе.
Первая встреча-знакомство 30 минут бесплатно.
Это возможность спокойно обсудить ваш запрос, почувствовать мой стиль работы и понять, подхожу ли я вам как специалист.
Сессии
| Сессия |
Стоимость* Изменить валюту |
|---|---|
|
Индивидуальная консультация
Время сессии: 60 мин.
|
105 |
|
Парная консультация
Время сессии: 90 мин.
|
170 |
* Все цены являются актуальными на текущий момент времени
Опыт работы
Образование
Документы об образовании проверены
Направление: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ, КБТ)
Специализация
- Депрессия, горе, стыд, гнев
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Проблемы в отношениях, семейные кризисы
- Тревога, тревожность, страхи, навязчивые мысли
- Социофобия, страх публичных выступлений
- Конфликты на работе
- Беременность, декретный отпуск, послеродовая депрессия
- Увольнение
- Поиск работы
- Тяжелая болезнь, увечье, онкология
- Переезд, адаптация
- Экстремальные ситуации (авария, задержание и др.)
- Фобии (канцерофобия, аэрофобия, социофобия, агорафобия и др.)
- Конфликты со взрослыми родителями, родственниками
- Прокрастинация, лень, отсутствие мотивации
- Потеря смысла жизни
- Сексология. Проблемы в сексе
- Самореализация
- Смерть близкого
- Обвинения и обиды
- Измена, предательство
- Развод, расставание
- Эмоциональное выгорание
- Эмоциональная зависимость
- Конфликты с родителями и близкими
- Психолог для сотрудников компании
- Коучинг, личностный рост, саморазвитие