Loader

Анна Григорьева

Психолог, медиатор, HR-эксперт

Обо мне

Приветствую вас.

Меня зовут Анна Григорьева. Мне 42 года. Я психолог, сертифицированный медиатор и специалист по коммуникациям с 20-летним опытом работы в бизнес и HR-сфере. 

Если у вас созрело желание узнать о себе больше или появилось желание изменить то, что вас перестало устраивать в вашем поведении, ваших реакциях и в целом в вашей жизни и вам нужен сопровождающий, чтобы помочь в этом разобраться, я готова быть рядом с вами. 

Я поддержу вас в поиске ответов на вопросы, связанные с выстраиванием взаимоотношений:

▪️ с самим собой (свои точки опоры, самооценка, призвание, психологическая устойчивость, забота о себе);

▪️с родителями (сепарироваться, но сохранить, если нужно, душевную близость);

▪️с партнёром (ожидания & реальность);

▪️с коллегами, руководителем, подчинёнными (ценности, роли, границы);

▪️с детьми (найти грань между родительской любовью и тотальным контролем и гиперопекой).

Как опытный HR, корпоративный психолог и медиатор, я могу быть полезна:

🔹 Соискателям

- помощь в диагностике и корректировке вашего резюме под конкретные цели;

- подготовка к собеседованию и проведение тренировочного интервью с последующим разбором;

- сопровождение в поиске своей карьерной траектории; 

- консультации по вопросам взаимоотношений, баланса между работой и личной жизнью, нарастающим психическим дистанцированием и чувством негативизма к профессиональным обязанностям;

- помощь в выстраивании диалога с руководством;

- работа с эмоциональным выгоранием.

🔹 Компаниям

- диагностика HR-процессов и корректировка по цели;

- определение стресс-факторов в работе команды и объяснение, как с ними справляться;

- разработка мотивационной системы;

- выстраивание диалога между командами;

- разрешение конфликтных ситуаций.


Личная информация — замужем, 2 детей.

Специализация

Психологическая помощь для взрослых
  • Самореализация
  • Проблемы в отношениях, семейные кризисы
  • Развод, расставание

Сессии

Сессия Длительность, мин. Стоимость
BYN USD RUB EUR PLN
Индивидуальная психологическая консультация
60
80.00 бел.руб.
Разбор и корректировка резюме
60
100.00 бел.руб.
Разбор резюме+подготовка к собеседованию
90
200.00 бел.руб.
Карьерные цели+резюме+подготовка к собеседованию
180
300.00 бел.руб.

Опыт

2020- настоящее время
Психолог
Частная практика
Индивидуальное и организационное консультирование. HR-консультирование компаний и частных лиц.
2017- 2020
HRD
Частная компания, 300 чел.
Поддержка топ-менеджмента в достижении стратегических целей через внедрение HR-процессов (рекрутинг, адаптация, мотивация, обучение и развитие, коучинг, внутренние корпоративные и социальные мероприятия).
2016- 2017
Руководитель отдела
Министерство экономики РБ
Взаимодействие с международными компаниями: поиск потенциальных партнеров для реализации совместных инвестиционных проектов; организация встреч и переговоров с партнерами, представителями госорганов и т.п.;
2014- 2016
Директор
Частная производственная компания
Общее руководство бизнес-процессами

Образование и тренинги

2023- 2023
Арт-терапевт
Национальная академия последипломного образования, Москва
2022- 2022
Психолог
Институт психотерапии и медицинской психологии им. Карвасарского, Санкт-Петербург
Профессиональная переподготовка на базе высшего образования. Психолог, преподаватель психологии.
2021- 2022
Гештальт-терапия, 1 ступень (обучаюсь на 2-ой)
Московский гештальт-институт
Завершена первая ступень, продолжаю обучение на второй ступени.
2019- 2019
Медиатор
Центр медиации и переговоров (Минск)
Курс подготовки в сфере медиации
2010- 2012
МВА
Бизнес-школа ИПМ (г. Минск) - Академия Леона Козьминского, (г. Варшава, Польша)
1999- 2004
Высшее образование
Витебский государственный технологический университет

Направления

  • Гештальт-терапия
  • Арт-терапия

Мои ответы на вопросы пользователей

Самоповреждающее поведение у девочки-подростка
Здравствуйте! Я сожалею о сложной ситуации, с которой вы сталкиваетесь. Прежде всего хочу обратить ваше внимание на то, что консультация с врачом-психиатром не обязательно должна ...
По каким параметрам и как выбирать психолога?
Здравствуйте! Хочу поделиться с вами своим видением относительно того, как понять, подходит ли мне этот психолог. Мой личный опыт и знания говорят вот о чем. ...
Психологи — это для богатых?
Здравствуйте! Я бы обратила ваше внимание на несколько моментов. Первое, есть разные форматы, в которых работают психологи. Есть краткосрочные психологические консультации, есть длительная терапия на ...
Местонахождение
Минск, Беларусь (UTC+3)

Связаться с психологом

Сообщите, пожалуйста, психологу, что нашли его на Pavetra («Паветра»). Это поможет нам развиваться и помогать людям эффективнее

Телефон (нажмите чтобы увидеть)
E-mail (нажмите чтобы увидеть)

Языки

  • Русский язык
  • English language

Обратная связь по психологу (несоответствие цен заявленным на сайте или жалоба) (отзыв не публикуется)

Оставить

Написать мне

Женская группа поддержки «Я — мама, жена, женщина»
Я собираю мам, которые хотят наладить взаимоотношения с детьми и получать удовольствие от материнства. Возраст детей — от 0 до 15 лет. Я знаю, как сложно быть мамой, когда хочешь воспитывать ребёнка не так, как воспитывали тебя. Но как без опыта и практики действовать по-другому? Разбираемся вместе.