Обо мне
Вы устали справляться в одиночку?
Если внутри тревога, напряжение, обида или ощущение, что «я застрял(а)» – с этим не нужно оставаться один на один.
Меня зовут Анастасия, я дипломированный психолог, я помогаю разобраться в себе и вернуть ощущение опоры.
🔹 С чем ко мне приходят:
- тревога, панические состояния
- сложные отношения (партнёр, родители)
- эмоциональные качели
- чувство пустоты или потерянности
- низкая самооценка
- кризисы, выгорание
🔹 Что вы получите в работе со мной:
✔ станет понятнее, что с вами происходит на самом деле
✔ снизится уровень тревоги и напряжения
✔ появится ощущение контроля над жизнью
✔ вы начнёте лучше понимать себя и свои реакции
✔ появятся конкретные шаги, что делать дальше
🔹 Как проходит работа:
Без давления, оценок и «надо правильно».
Я создаю пространство, где можно быть собой и говорить честно.
Мы не просто обсуждаем –
мы разбираем, находим причины и меняем устойчивые паттерны.
🔹 Важно:
Я не даю шаблонных советов.
Я помогаю вам найти свои ответы, которые действительно работают.
🔹 Если вы сейчас:
- запутались
- устали
- не понимаете, что делать дальше
👉 вы уже на том этапе, где помощь может сильно облегчить жизнь
📩 Запишитесь на консультацию
Первый шаг – самый сложный.
Дальше мы пройдём этот путь вместе.
Сессии
| Сессия |
Стоимость Изменить валюту |
|
|---|---|---|
|
Индивидуальная сессия
Время сессии: 50 мин.
|
100 бел.руб.
|
Опыт работы
Образование
Документы об образовании проверены
Направление: Клиническая психология
Специализация
- Тяжелые эмоциональные состояния
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Проблемы в отношениях, семейные кризисы
- Конфликты на работе
- Беременность, декретный отпуск, послеродовая депрессия
- Переезд, адаптация
- Конфликты со взрослыми родителями, родственниками
- Прокрастинация, лень, отсутствие мотивации
- Развод, расставание
- Эмоциональное выгорание
- Психологическая диагностика