Обо мне
Привет. Я практикующий психолог, работаю со взрослыми как в консультационном формате (для решения точечных запросов), так и в формате долгосрочной терапии.
Психотерапия — это процесс, который помогает человеку в его развитии. Через осознанное внимание к своему внутреннему устройству появляется и возможность менять свои паттерны поведения, самооценку, улучшать отношения, рождается ощущение своей взрослости, целостности и гармоничности.
Мои основные принципы: профессионализм, а это значит постоянное саморазвитие и обучение; уважение и твердое соблюдение этических норм; чуткость, открытость и честность в отношениях со своими клиентами.
Темы и запросы, с которыми я работаю чаще всего:
- сложности в отношениях (одиночество, неудовлетворенность отношениями, конфликты)
- стабилизация эмоциональной сферы (тревога, сниженное настроение, навязчивые состояния)
- улучшение качества жизни (повышение самооценки, развитие способности осознавать себя, свои жизненные стратегии и творческий потенциал, поиск идентичности)
- работа с психологическими травмами
Я думаю, что любое изменение начинается с любопытства, направленного вглубь себя. Готова создавать пространство для ваших изменений.
Сессии
| Сессия |
Стоимость Изменить валюту |
|
|---|---|---|
|
Индивидуальная сессия
Время сессии: 50 мин.
|
100 бел.руб.
|
Опыт работы
Образование
Документы об образовании проверены
Специализация
- Низкая самооценка и неуверенность в себе
- Тревога, тревожность, страхи, навязчивые мысли
- Беременность, декретный отпуск, послеродовая депрессия
- Переезд, адаптация
- Конфликты со взрослыми родителями, родственниками
- Прокрастинация, лень, отсутствие мотивации
- Потеря смысла жизни
- Сексология. Проблемы в сексе
- Самореализация
- Обвинения и обиды
- Развод, расставание
- Психологическая помощь родственникам зависимых (игромания, наркомания, алкоголизм, пр.)
- Эмоциональное выгорание
- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Эмоциональная зависимость