Алеся Такун

Обо мне

Привет, я Алеся — дипломированный психолог по семейным отношениям.

Обучаюсь гештальт-терапии в Московском Гештальт Институте, получаю специализацию по нарциссической травме. Я пришла в психологию через личную терапию, прорабатывала свои отношения с мамой (партнером), и влюбилась в эту сферу.

Я открыта, проницательна и очень эмпатична, легко устанавливаю контакт с людьми, умею слушать и слышать.

В работе со мной вы получите помощь и поддержку, бережное отношение к вашим чувствам и переживаниям. Я подсвечу ваши проблемные моменты и помогу с ними справляться. Помогу обрести опору на себя и понять собственную ценность. Вместе мы отыщем ваши сильные стороны и научимся опираться на них, не боясь действовать. Я не волшебница, быстрых результатов не обещаю, но я точно буду рядом.

Если у вас есть конкретный запрос или просто желание попробовать, приглашаю на консультации очно в Минске или онлайн. Для записи напишите мне в мессенджер.

Темы, с которыми я работаю:

• стресс;
• проблемы с пониманием своих желаний (узнать себя);
• проблемы с проявлением своих желаний и отстаиванием собственного мнения (личные границы);
• низкая самооценка;
• отношения с окружающими;
• сложности с выбором, принятием решений;
• конфликты (в семье и на работе);
• помощь в проживании кризисов;
• трудности в построении отношений с противоположным полом;
• эмоциональная зависимость от другого человека (сложности с расставанием);
• неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни.

Если вдруг чего-то нет в этом списке, напишите мне, и мы обсудим, смогу ли я вам помочь.

Важным считаю обозначить, что работаю под супервизией (наблюдение более опытного психолога за работой коллеги). Нахожусь в личной терапии (на данный момент имею 60 часов личной терапии) и групповой терапии.

Не работаю c детьми, зависимостями (алкогольной, наркотической, игровой), временно — с парами.

Образование и тренинги

2021- 2022

Психолог

БГПУ им. М. Танка

психологическая помощь молодежи в создании семьи, семье в преодолении тяжелых жизненных ситуаций, налаживанию межличностных отношений с родственниками, детьми и социальными институтами. индивидуальное консультирование отдельных членов семьи.