Александра Гребенникова

Психолог-консультант с гуманистическими ценностями

Обо мне

Профессия психолога в моем понимании — это про ремесло, а где-то про искусство. Искусство исцелять человека человеческим в себе... Сопровождать его по самому краю и выдерживать то, что в одиночку кажется немыслимым.
Мы можем начать этот путь вместе.

Я психолог-консультант с гуманистическими ценностями, предпочитаю экзистенциальный подход, которому обучаюсь в настоящее время.  Также мне близки психоаналитические техники, которые я применяю в работе. 

Предлагаю вам индивидуальные консультации по следующим вопросам:
- проблема одиночества, трудности в построении контактов и общения;
- проблема установления, распознавания личностных границ своих и других людей;
- разочарование в профессии, смена профессии, трудности адаптации на новом рабочем месте;
- потеря жизненных ориентиров, апатия, отсутствие смысла жизни;
- депрессивные состояния;
- трудности выбора и принятия решения;
- неуверенность в себе, низкая самооценка;
- трудности определения гендерной идентичности;
- трудности сепарации;
- последствия взросления в инцестуозной семейной атмосфере;
- выход из токсичных/абьюзивных отношений, трудности переживания последствий;
- эмоциональная зависимость.

Ко мне также можно обратиться, если вы просто чувствуете, что с вами "что-то не так". Мы попробуем вместе понять причину.

Если вашей проблемы нет в списке, вы можете написать мне и узнать, работаю ли я с вашим запросом.
Обеспечиваю строгую конфиденциальность, придерживаюсь этического кодекса психолога.
ЛГБТ-френдли психолог.
Регулярно прохожу личную терапию, работаю под супервизией.

Я не работаю с детьми, подростками, семейными парами, а также с химическими зависимостями.

Направления

  • Экзистенциальная терапия, логотерапия

Специализация

  • Тяжелые эмоции и состояния
  • Эмоциональное выгорание
  • Низкая самооценка и неуверенность в себе
  • Эмоциональная зависимость
  • Самореализация

Языки

  • Русский язык

Сессии

Сессия Длительность, мин. Стоимость
RUB BYN USD EUR PLN
Индивидуальная консультация
50

2000.00 ₽

Опыт

2020- настоящее время
Психолог
Частная практика
Частная психологическая практика с 2020 г. по наст.вр.
2020- 2022
Психолог-консультант
Международный волонтерский проект "Адриатика"
Я занималась индивидуальным консультированием онлайн-клиентов разных социальных слоев, в основном тех, кто не может позволить себе дорогую психологическую помощь. Я набрала объем частной практики благодаря этому проекту.

Образование и тренинги

2023- настоящее время
Экзистенциальный психолог
Авторская программа Ирины Млодик
Сертифицированная авторская программа экзистенциального психотерапевта Ирины Млодик по обучению экзистенциальной психологии "Неспешность и подлинность" С января 2023 г. по наст.вр.
2021- 2021
Психолог
Восточно-Европейский институт психоанализа
Теория и практика дистанционного психологического консультирования и психоанализа
Психолог
2021- 2023
Психолог
Ирина Жиркова
Авторский цикл мастер-классов по экзистенциальной и гуманистической психологии
Психолог
2019- 2020
Психолог-консультант
Психологический центр «Здесь и Теперь», Институт супервизии и групповой терапии
Программа профессиональной переподготовки "Основы психологического консультирования"
Психолог-консультант
2010- 2014
Высшее образование
Московский государственный университет путей сообщения (МИИТ)
Высшее образование