Александр Пелля

Дипломированный психолог, гештальт-терапевт, травматерапевт. Оказываю психологическую помощь взрослым.

Поиск "корней" в психотерапии

Про поиск корней проблем, песню Ленинграда и суть проработки

Совершенно ошибочна идея о том, что в психотерапии необходимо найти некий "корень проблем" или "первичную ситуацию", проработать/перезаписать её и вот тогда, как в песне Ленинграда:
"Сверлить соседи перестанут,
приветливыми станут лица
В пивных из кранов свежий Стаут
почти бесплатно будет литься..."

Потому что, для большинства проблем, с которыми люди приходят в терапию, нет никакого конкретного корня, травмы или ситуации. В большинстве случаев, мы имеем дело с травмами развития - длительными обстоятельствами неудовлетворённости или стресса, влияющими на формирование и развитие психики, способности к адаптации и построению отношений.

"Проработка" (не люблю это слово) конкретной ситуации возможна для очень ограниченного числа запросов, например, шоковой травмы и фобий.

Поделиться
0